小天使的出生,是让全家幸福洋溢地手忙脚乱。打理好宝宝的食、衣、住、行之后,接着就是展开育乐生活。近年来的运动风气盛行,也由下延伸到婴儿族群。由于在羊水生长了十个月,对于六个月以上的宝宝而言,最适合的全身运动,莫过于游泳了。
在国外,教婴儿游泳的课程由来已久,例如日本的婴儿游泳课程就已经发展十几年,而台湾,对于婴幼儿的游泳训练及教学的运动风气,也正渐渐兴起。台湾鹰万游泳学校黄正昌经理,曾赴日受训,具有十四年教导婴幼儿游泳的实务经验,深刻了解新手爸妈在教导宝宝游泳时,所遇到的问题,归纳出几点宝贵意见,供爸比妈咪们参考。
Q1:到底多大的宝宝才可以下水呢?
欧美的宝宝从四到六星期就可以下水游泳,德国的宝宝游泳课则是从四个月大开始,日本的宝宝大约六个月大才开始学游泳,而黄教练自己的宝宝却是从三个多月就下水悠游了。
其实,各地的开始月龄不同,是因为取决于各地泳池的温度,跟年龄的大小并没有直接的关联。零到六个月大新生儿的游泳水温,必须控制在摄氏32度到32度半,但是这对于同池的成人而言,会觉得水很热。但是六个月大以上的宝宝,水温则维持在摄氏30度到30度半就可以。
Q2:泳池中所含的氯气,会伤...[ 查看全文 ]