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如何对待宝宝的分离焦虑情绪

善待宝宝的分离焦虑情绪

妈妈出门时宝宝总是拉着妈妈衣服下摆的情景,对于很多父母来说并不陌生。他们会不顾其他一切诱惑、紧紧地依附着妈妈——无论你走到哪里,他总是一个“割”不掉的“小尾巴”,这使很多父母亲感到伤神。

这是宝宝特有的分离焦虑,在他们小小的世界里,长期和他们共处的是倾心照顾着他们的爸爸妈妈,宝宝和爸妈之间,建立了一种最亲密的关系,在父母的身边,他们有安全感,当父母要离开他们时,这种安全的心理状态就会消失,于是宝宝会产生和父母分离的焦虑。如何才能减轻宝宝们的这一心理感受呢?可以先给他们做一些准备,让他们慢慢地适应这种分离。

先期准备

试着离开孩子一段时间——将她交给一个照看者(保姆或者祖父母)。

在宝宝小的时候,可以让他(她)短暂地离开父母一段时间(几个小时),离开时间可逐步延长,使之逐步适应,这样做对父母和孩子双方都是有益的。

告诉你的孩子当你不在时是在做什么。

告诉你的孩子,当你外出时是在做什么,向他描述当你不在时你将在哪里,他将要做什么,使他有个心理准备。例如,告诉孩子说:“你爸爸和我将要...[ 查看全文 ]

2015-12-14 标签:

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