孩子经常运动就能长高吗?
3个运动帮助孩子快快长高
谁不希望自己的孩子快快长高成为人中龙凤?谁不希望自己的儿子身材挺拔像个堂堂正正的男子汉?谁不希望自己的女儿身姿卓越亭亭玉立?孩子如何才能快快长高?
1、下肢运动。包括跳绳、跳高、撑杆跳、跳远、纵跳、单足跳、双足跳、爬楼梯、爬山、远足、散步、滑冰、滑旱冰、滑雪等。
2、伸展运动。包括跳健美操、健身(健身食品)操、韵律操、徒手操、持棍操以及在单、双杆上做引体向上、悬垂、摆动、回环，扩胸后仰、踢腿摆腿、压腿等展身锻炼运动，夏季游泳，也是四肢伸展活动的好项目。
3、全身性运动。包括篮球、排球、乒乓球、网球、羽毛球等球类运动项目和划船等。
温馨提醒：运动的确能帮助孩子尽快长高，相对于不爱运动的孩子，经常运动的孩子不仅长得快，而且会更有精气神，这就是长期锻炼的结果。
孩子经常运动就能长高吗
随着社会的进步和发展，越来越多的家长在意孩子们的全面发展。例如，智力啊，情商，身高啊等。那么现在来讨论一下，孩子们的身高除了有先天遗传之外，后天的运动能不能在这上面弥补一下呢?
遗传因素只是决定孩子身高的一个方面，大概占65%-70%的比例。很多后天的疾病，例如...[ 查看全文 ]
