产妇自然分娩产程过慢怎么办呢?这是很多准妈妈担心的问题。母婴专家指出,分娩的过程无论过快还是过慢都是有危险的哦。所以,在分娩的过程中,医生都会适当的控制分娩的时间。下面我们就来看看自然分娩产程的正常时间:
自然分娩产程的正常时间
第一产程(6~12小时)养精蓄锐、休息、进食。宫缩间歇时休息、睡觉、吃喝、聊天或听音乐。这一时期,子宫收缩是间断的,而且不收缩的时候长,收缩的时候短,所以你能有大部分时间得到休息,尽管常常被突如其来的疼痛打断,也要努力使自己放松,抓紧时间休息或吃东西,如果你睡不着,也可听听音乐,和人聊聊天。
宫缩来临时腹式呼吸,采取随意、喜欢的姿势。在宫缩来临时,可采取腹式呼吸,使腹部放松。
第二产程(1~2小时)极限冲刺、配合用力、可见胎头、破水、用力和呼吸。
宫缩用力,无宫缩放松。按照宫缩节奏用力,有宫缩时用力,宫缩停止后一定要放松,如果一直用力,会使你感觉异常疲劳。如果宫缩来临时,你不能正确用力,就不能很好地配合宫缩和胎儿完成分娩过程。
正确用力方法是:当宫缩开始,阵痛到来时,你要...[ 查看全文 ]