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准妈孕晚期如何预防早产?

孕晚期谨防吃出早产

  随着孕晚期的来临,此时孕妇们面临的主要问题之一就是要尽量避免发生早产。生活中的很多原因都有可能导致早产,饮食tulaoshi就是其中一个重要的原因。

  到了孕晚期,孕妈咪很容易发生羊水过少,胎动不安等反应。这个时候,有些水果吃了就可能起反作用,易导致早产。

  山楂酸甜可口,是很多孕妈咪的最爱。但是,山楂对子宫有一定的兴奋作用,会促使子宫收缩。如果孕妇们大量食用山楂,就可能会导致流产。同样的道理,在孕早期,也最好不要吃或者尽量少吃山楂。在中医上,即使是给孕妇开开胃的药方,山楂也从不入药。

  孕妈咪怀孕后常常伴有困倦、恶心、呕吐、食欲不振等,倒建议吃一些无花果。它能起到开胃的作用,副作用也小。

  此外,吃木瓜、芦荟也可能会导致流产。木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除。因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。在东南亚国家,当地居民还会用吃木瓜来避孕,可见木瓜对于生产是不利的。

  孕晚期,孕妈咪可以多吃像猕猴桃等维生素多的水果。橘子要少吃,特别是体质偏热的孕妇更要避开,吃多了妈妈可能色素沉着多,对皮肤不利。不过橙子可以多吃...[ 查看全文 ]

2015-12-14 标签:

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