天气热怎么让宝宝胃口好
天气热，怎么让宝宝胃口好
天热，别说宝宝胃口差，就连我们自己也没什么食欲。这不，我们的围裙妈妈也不知道下一顿该做点什么给宝宝吃了！
怎样让宝宝吃嘛嘛香，身体倍儿棒呢？9种类型，16道美食，保证宝宝胃口好好！
靓汤系列——晓晓妈推荐
1 蔬菜米汤
原料：大米2大匙，土豆1/5个，胡萝卜1/10个，盐少许
做法：1.将大米淘净并用水泡好；
2.将土豆和胡萝卜切成小块；
3.将大米和切好的蔬菜倒入锅中加适量的水煮；
4.将煮好的材料过滤一遍，放适量盐调味；
5.若适当加些牛奶会更好。
美食特点：清香可口，非常适合宝宝娇嫩的肠胃。
2 虾皮紫菜蛋汤
原料：虾皮少许，紫菜1片，香菜少许，鸡蛋1个
做法：1.虾皮洗净，紫菜撕成小块，香菜择洗干净切小段，鸡蛋打散备用；
2.姜末炝锅，下入虾皮略炒，加水适量，烧开后淋入鸡蛋液；
3.随即放入紫菜、香菜，并加香油、精盐、葱花适量即可。
美食特点：鲜、香，营养丰富，适合打开宝宝夏日的小胃口。
