如何在游戏中锻炼宝宝的小腿
如何在游戏中锻炼宝宝的小腿
宝宝的生活世界由三个镜头构成的，睡眠、饮食以及运动，彼此交替、昼夜上演。其中的运动画面，随着宝宝年龄的增加，出现频率越来越高，活动量也越来越惊人。育儿中小宝宝的动作如果发展得好，可以促进神经、肌肉以及骨骼的生长，对自我体形的建立，及对外在环境的认识均会有帮助。
训练小儿支撑身体的臂力，以及夹球抛出的腿力，学会屈膝、伸腿、举腿及用脚抛球、滚球的动作。
年龄：32~33个月
目的： 训练小儿支撑身体的臂力，以及夹球抛出的腿力，学会屈膝、伸腿、举腿及用脚抛球、滚球的动作。
玩法： 游戏前，妈妈对小儿说：宝宝的小手真能干，会抛球，会滚球，还会做许多事情。宝宝的小脚也很能干，会走路，跑步，也会像小手一样学会抛球、滚球。
抛球 游戏时，妈妈让小儿坐在草地上，双臂向后用手撑在地上，上身后仰，将球放在小儿两脚中间，教小儿用脚夹住，然后两膝弯曲，两腿抬高，将夹着的球举到空中，用力向空中抛出，球落下，滚出去，小儿将两腿放下。此游戏可以反复进行。
滚球 与抛球同样的准备姿势，两脚将球夹在中间，然后用脚轻轻地将球向前推出，使球向前滚去。妈妈坐在小儿对面，用脚将滚过来的球接住，再向小儿方向...[ 查看全文 ]
2015-12-14
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