生完孩子之后,准妈妈们就开始注意自己的身材问题了。很多妈妈们都会选择使用塑腹带来去掉肚子上多余的赘肉。但是专家看来,在产后四个月之后才能开始使用束缚带,否则会危害准妈妈的身体健康,尤其是影响子宫的正常恢复。
单纯依靠束腹带并不能保证身体的完美恢复,还需要配合适当的运动和均衡的饮食。另外,因为束腹带是贴身穿的,所以要注意清洁并保持皮肤的干燥,以免痱子横生。
★产后4个月开始绑束腹带
产后盆腔、子宫、内脏器官都会进入一个。恢复期,如果太早绑束腹带会使这些器官受到压迫,血液循环不畅,从而影响器官的恢复;而如果没有正确的绑法,更有可能造成骨盆底的充血进而转化成盆腔炎或子宫、内脏的移位等不艮后果。所以产后绑束腹带不宜太早,让盆腔、子宫、内脏自然复位才是重点。妈妈可以等到产后4个月后器官基本复原再开始使用。
★束腹带可以帮助妈妈恢复体形
胎儿娩出后身体内脏受到的压力突然减轻,如...[ 查看全文 ]