婴儿睡觉时要注意些什么
有关婴儿睡眠的一些常见问题
在婴儿的日常护理过程中，有一个问题是最为重要的，也是父母们最为关心的，那就是有关宝宝睡眠的问题。现在的父母都多少学过一些育儿知识，都知道睡眠的过程是生长激素分泌的过程，睡眠的好坏与是否充足对于宝宝的生长发育意义重大。
所以，父母们大多也十分关心宝宝的睡眠问题。然而，每个宝宝是有差异的，有的宝宝睡得多，有的宝宝睡得少。有的宝宝很嗜睡，有的宝宝却不愿意睡觉。所以，我们应该关注的是，对于婴儿来说每天需要保证的必要睡眠时间是多少，如果宝宝不愿意睡觉，我们应该怎么办。相信这两个问题也是很多父母一直想要详细了解的，那我们就来做一下详细的解答吧。
他睡得到底够不够?
通常说，1岁的孩子每天所需要的睡眠时间是11～14小时。大致晚上睡10～12小时，白天小睡1～2次，每次1～2小时。事实上，不仅睡眠时间是因人而异的，而且，由于孩子每一天的生活和生理情况都有可能出现变化，所以，一定要每天都达到理论要求的睡眠时间，几乎是不太可能的一件事，也许今天都睡得多一些，明天却睡得少了一些。但只要孩子精神、运动量、睡眠时间能保持在一个平衡的状态，身体各方面的生长发育的进度正常，家长们就不必过于担心。宝宝天生有着很强的自我保护本能，...[ 查看全文 ]
2015-12-14
