冬季坐月子有什么注意事项
冬季坐月子有什么注意事项
我们都知道坐月子是一件非常重要的事情，但关于坐月子的说法有很多，尤其是冬季做月子的注意事项更多，如果稍不注意的话，可能就会危及到母婴的健康。很多家庭因为冬季寒冷，就把屋子封的严严实实的，密不通风的，其实这是不正确的，做科学月子需要保持房间内空气清新。下面我们就来看看冬季坐月子有什么注意事项?
1、保持室内空气流通
做月子时，要保证适宜的房间温度和湿度，可以采用空调和暖气把室内温度控制带25℃左右，也可以加湿器保证室内湿度在55% ～ 65%。这样的温度和湿度对于产妇和小宝宝来说是最佳的。
除此以外，也要保持室内空气清新，每天可以适当开窗通风，换换室内空气，减少细菌数量。但开窗通风时要避免室内对流风，不要让风直接吹到产妇和宝宝身上。家人可以选择在中午开窗换气，可以先挂上窗帘，防止风直接吹进来，并且让产妇和宝宝去另外一间房间。通风后，关好窗户再让产妇和小宝宝进来休息。注意的是，新妈妈和小宝宝的床不要太靠近窗户喔。
2、衣着厚度要适中，讲究卫生
即使在冬天，只要屋子不漏风，新妈妈不用像过去那样在卧室里戴帽子、穿厚衣服、穿棉袜子和鞋子。如果新妈妈外出，可以适...[ 查看全文 ]
2015-12-14
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