要说如何能够促进孩子的智力发育,我们必须从三个方面来探讨,第一就是运动,第二则是饮食,第三就是和家长的相处方式。
运动能帮助提高智力
美国一位于博士的研究显示:凡坚持每天持续20分钟的跑步、健美操等运动的学生,其学习成绩明显优于那些疏于运动者。
给孩子多吃补脑食品
大脑细胞在代谢过程中需要大量的蛋白质来更新,注意膳食中蛋白质的质和量,就能提高脑细胞的活力。
营养学家提倡:理想的动、植物蛋白质比例为1:2。
在动物蛋白质中应多食海鱼、海虾类,在植物蛋白中应(www.tulaoshi.com)选食大豆类。
卵磷脂是构成神经细胞和脑代谢的重要物质,对增强大脑记忆力大有好处,父母应让孩子适量摄入动物脑、骨髓、蛋黄、大豆等。
女孩常和父亲相处智商高
这是父亲对孩子特殊的教养方式和父亲的人格力量影响决定的。
在与孩子玩的过程中,父亲往往比母亲更具创造性,而且动态性更强。
社会学家发现,和父亲联系紧密的女孩,自信心、独立性、社交能力都很强,而且父亲在人际交往中的坦诚、粗犷、对新事物的探索精神和向往实现自我价值等优良品质,...[ 查看全文 ]