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宝宝晚上睡觉出汗怎么办

宝宝晚上睡觉出汗怎么办?

你的宝宝晚上睡觉会出汗吗?你知道宝宝晚上睡觉出汗要怎么处理么?本文将带你了解宝宝晚上睡觉出汗怎么办?

宝宝晚上睡觉出汗的原因都各不相同,我们要针对宝宝出汗的原因来解决宝宝晚上睡觉出汗的问题。

保持室内温度适宜以及宝宝睡觉时穿衣的适量。

我们都知道温度太高或太低对宝宝的睡觉都是不好的,对于宝宝睡觉的房间温度应该是感觉起来暖和但是不热的,一般来说保持在16~21℃最适宜。如果室内保持合适的温度就能有效的减少宝宝出汗。有的父母怕宝宝睡觉冻着,喜欢给宝宝穿很厚睡觉,这样宝宝就很容易出汗,宝宝睡觉时穿衣的多少薄厚,可以按照你在什么都不盖的情况下感觉比较舒适为宜。另外对于出汗多的宝宝应适当减少白天、尤其是临睡前的活动量,不要给他们吃大量的热食和热饮料,被褥随季节增减,不要太厚。

宝宝生病睡觉出汗要警惕。

有少数宝宝晚上睡觉出汗是由于某些疾病所致,较常见的是佝偻病。其主要原因是体内缺乏维生素D、缺少阳...[ 查看全文 ]

2015-12-15 标签:

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