我儿子常常3、4天才大便1次,几个亲戚、朋友家里的孩子也有这种情况,弄得家里人都很头痛,担心孩子是不是得了什么病。
小孩子的便秘绝大部分是属于功能性便秘,也就是说并不是什么特殊疾病所导致的,更多是由于某些日常生活中的不良因素所致,这些因素包括几下几个方面——
1. 进食量不足,食物余渣少而致大便量及次数减少;如长期进食不足导致营养不良,则可使腹肌和肠道收缩力减弱而加重便秘。
2. 食物成分与大便性质关系密切,食物中碳水化合物不足,易使大便干燥;碳水化合物中米粉、面粉类食品较谷类食物易于便秘;小儿偏食,喜食肉类而少吃或不吃蔬菜,食物中纤维素太少,也易发生便秘。
3. 生活不规律和缺乏按时大便的训练,未形成排便条件反射导致便秘也很常见。儿童因无清晨大便的习惯,时常憋住大便也是导致便秘的常见原因;排便时注意力不集中,久而久之失去便意可致数日不排便。
4. 遭遇突然的精神刺激,导致情绪差、焦虑或抑郁会影响正常排便;环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。具体影响因素包括家庭不和、父母离异、搬迁新居、转学、面临考试或升学等,有学者称之为精神性便秘。
5. 缺少体力活动,...[ 查看全文 ]