感冒是由滤过性病毒引的,到目前为止,尚无杀死病毒的特效药。现在所使用的感冒药,只能减轻咳嗽、发烧、喉咙痛及流鼻水等症状而已。因此,患感冒时,不必急着吃药,不妨先尝试药品之外的其它治疗方法,万不得已再使用药物,若是担心引起肺炎及其它并发症时,最好在医生的指导下用药。
感冒后要多摄取富含维生素C的食物,补充大量的水分借以排出体内的病毒,加上充足的睡眠,就是对付感冒的良策。多吃矿物质、维生素、优质蛋白质高的食物(如肉类、海产品、家畜、西红柿、坚果、 辣椒、鸡汤、运动饮料加热、酸奶、新鲜蔬菜及水果),享受充足睡眠等,都能增加抵抗力。因此,摄取充足的营养及充分睡眠,是治疗感冒的捷径。
如果发烧不到37.4℃,通过沐浴轻微的感冒便可不药而愈。发烧超过37.5度,身体极端不适时,必须慎防肺炎之类的并发症,最好不要洗澡,主要还是得靠安静、充足的睡眠来治疗。
一般说来,感冒几乎都可以不治而愈。最危险的就是自己胡乱到药房买药服用,就近接受妇产科医师的诊治,才是正确的选择。
哪些情况非去医院不可呢?
(1) 发烧超过39℃。发烧一旦超过39℃,...[ 查看全文 ]