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按摩穴位可以去斑 健康又有效

中医博大精深,经络穴位是中医所独有的,按摩穴位不但可以治病还可以美容祛斑,这些穴位分别是,三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞穴。经常按摩这些穴位可以去斑,健康又有效哦。

  小腿内侧,当足内踝尖上10厘米,胫骨内侧缘后方。

  位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

  阴陵泉穴下10厘米。

  胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

  下腹部前正中线上,当脐中下10厘米。

  第3腰椎棘突下,旁开5厘米。

  在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

  外膝眼下10厘米,胫骨外侧约一横指处。

  背部,在第11胸椎棘突下,左右旁开两指宽处。

  祛斑除了检查以外,外敷内调才是正确的方法。今天小编为你介绍三招外...[ 查看全文 ]

2015-12-28 标签:

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