普洱茶,很早就被誉为茶中减肥之冠,很多想瘦身的人可以利用它来达到减肥的目的;其实,将普洱茶与同样具有减肥功效的茶品结合在一起不仅能提高减肥效果,还会减少普洱茶本身的苦涩味,是一种非常好的搭配方式。
以下介绍3种茶饮料:
一、 鲜乳普洱茶
材料:鲜乳200ml,普洱茶10g
做法:1、将普洱茶用热水浸泡5分钟
2、加入鲜乳调味,搅拌均匀即可
特色:本品将普洱茶的茶香和鲜乳的奶香结合在一起,降低了茶本身的清香,
却带来了浓郁的奶香,非常适合不喜欢普洱茶口味但又想以此来瘦身的人饮用;与仅喝普洱茶相比,饮用本品更能增加人体对营养的摄入。
荷叶茶减肥法,以及天然便捷的特点,在近几年开始风靡。但是有不少朋友只知道喝荷叶茶能减肥,却不知道到底荷叶茶怎么喝才减肥?本人具体介绍下荷叶茶的喝法,供大家参考。
1、荷叶茶的选择
荷叶茶是个统称,而市面上销售的荷叶茶,各种类别形态都有。其中以袋泡型配方荷叶茶为最佳。每袋应该是独立小包装,袋泡茶内袋,外加铝箔袋防潮防氧化保护。这样的产品形式,既方便携带,又方便保存,饮用时候...[ 查看全文 ]