皮肤粗糙怎么办？
首先学会滋润身体
皮肤粗糙的人往往都是干瘪皱缩的，而且常常口干口渴，这说明体内津液严重不足，这就要问问自己平时是不是工作、学习太忙而忽略了喝水补水，但是也要注意不能一次喝大量的水，其实只要每次润湿口、舌就够了。养阴的办法很多，但最好在秋冬进行，因为秋冬季节阳气潜藏，是补阴的好时机，这时你应该避免剧烈运动，尽量减少出汗。晚上绝对不要熬夜，这样是非常耗损人体阴液的。多煲点阴滋的汤水，例如熟地黄、麦门冬、石斛、五味子等等。当然也不要多食辛辣，比如火锅，这些也是容易使阴液流失。你可以发现经过一个冬天，皮肤会有意想不到的惊喜。
毛孔粗大让皮肤看起来一点质感都没有，更别说美感了!毛孔粗大是一个比较难缠的肌肤问题，很多时候美眉为了不让别人看到自己不平整的皮肤，总是遮遮掩掩的，没有自信。那么，怎样才能帮助MM重拾自信呢?下面小编就来介绍四个可轻松收缩毛孔的小妙招：
1、土豆收缩法 土豆中含有丰富的维生素，可保持细胞活力，令肌肤重现光泽，而且可有效收缩毛孔，去除脸部痘印和晒斑，美肤效果十分不错。把土豆洗净后，切片贴在脸上，可以达到如此功效哦。
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2015-12-30
