如何消除眼袋黑眼圈
【如何消除眼袋黑眼圈】乌青的黑眼圈能让人看上去老了十岁!可怕的是，就算化妆遮瑕也遮不住这凶残的熊猫眼。看来要去除黑眼圈，还得从根源上寻找办法。有10个日常生活就能做到的小方法，等有效减轻黑眼圈，快来学习一下吧!
1、健康、均衡的饮食
这对于所有健康问题和面子问题都是一个最佳答案。缺乏维生素会对我们的皮肤造成伤害，缺乏维生素K或者维生素B2会引发黑眼圈。
为了你的美丽和健康，多吃些水果和蔬菜，当然，要选择那些最新鲜的。
2、大量喝水
你一定早就听说过这一点，但不得不说，这对我们的身体真的极为重要。如果你获取的水份不够，你的身体一定会给出很多信号。其中一个，就是黑眼圈。
3、每晚拥有良好的睡眠
这是引发黑眼圈最为明显也最为普遍的原因。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠，睡眠不足会使皮肤愈发苍白，因为它让血液循环减速。
没有良好的血液循环，眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得更加黯沉。所以，从今天开始，11点就上床睡美容觉吧。
4、使用富含维他命的眼...[ 查看全文 ]
2015-12-30
