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眼部护理技巧

  眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄,并有许多的皱褶,故眼周肌肤水分蒸发速度较快;同时,眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少,特别容易干燥缺水。这些因素决定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方。
  护理方法折
  1饮食
  首先从日常的饮食入手,内在的调理是眼部保护不可缺少的部分
  眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起重视,并要加倍保护眼睛,在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。维生素A,素有护眼之神之称,维生素B1是视觉神经的营养来源之一,枸杞子有清肝明目的疗效。
  2隐形眼镜
  隐形眼镜有时候会成为眼部不适的始作俑者秋冬季天气干燥,再加上换季时温差变化大,不少隐形眼镜配戴
  者都感到些许不适,有的因为配戴、清洁方式不妥,导致患上结膜炎、角膜炎。睡觉时不摘隐形眼镜,不揉搓眼。
  特别护理方法
  (一)眼睛酸涩疲劳:可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片,在牛奶中完全浸透,覆盖在眼皮上2030分钟,能增强眼部肌肉活力,解除疲劳。
  (二)黑眼圈:可用喝剩的红茶包敷眼,每晚睡前使用,2030分钟后...[ 查看全文 ]

2015-12-31

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