好的是有效果的,晒黑是肯定的,但是至少有效的可以防止你被晒伤,防止得皮肤癌。另外还要掌握正确的涂法。最好再可以打伞或者带帽子,建议你防晒霜随身携带,1-2个钟头涂一次,千万别涂一次顶1天,那完全不行的。出汗也会把防晒霜流掉的。防晒指数不需要太高的,你不断的兔就可以了。即使是30以上的也不能保护一上午的。记得要带PA的那种,最好是PA+++,UVA+++。
SPF20-30就可以了,那种曼秀雷敦的100多指数的没用。我现在用欧莱雅的防晒隔离霜SPF30,PA+++,效果还可以吧,但是我不怎么出门,建议你还是买专门防晒的。另外防晒霜分物理,化学,物理化学结合的。物理的主要是通过反射,会比较的油腻。化学的是通过化学物质吸收,不会很油。我以前用过娥佩兰的防晒霜,不到100块,防水的效果很好,还控油,不会满脸油,效果也还可以。羽西的防晒霜效果也很不错的
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