细谈中医与太极的相互关联
经常练习太极拳能够强身健体防病治病已经被越累越多的人所知道，因此练习太极的人也越来越对了。但是太极的治病原理是什么呢？今天图老师小编就给大家介绍一下太极的相关知识。
练太极拳调神经系统来治病
神经系统尤其是它的高级部分，是调节与支配所有系统与器官活动的枢纽。人类依靠神经系统的活动即条件反射和非条件反射，以适应于外界环境并改造外界环境。
太极拳有如此好处，下面咱们来了解下练习太极拳有何具体要求：
练习太极拳要求情神贯注、意守丹田、不存杂念，即要用意不用力和心静。这种意识和身体锻炼相结合的方法，都是在中枢神经系统兴奋性www.Tulaoshi.com提高的情况下完成的，它使大脑皮质形成一个特殊兴奋灶，而其它区域则处于抑制状态。这样就使大脑得到充分的休息，可以打破疾病的病理兴奋灶，修复和改善高级神经中枢的功能，从而使内脏器官的病患也获得修复和改善。
从动作上来讲也是如此。练习太极拳时，动作需要完整一气、由眼神到上肢、躯干、下肢，上下照顾毫不散乱，前后连贯绵绵不断，同时由于动作的某些部分比较复杂，需要...[ 查看全文 ]
