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选防晒霜六大原则

  提起防晒霜,很多人都会被SPF、UVA、UVB等指标弄得不知所措。我们该如何挑选合适的防晒霜来达到最佳的防晒效果呢?对此,美国“罗达尔”新闻网邀请美国环境工作组织专家为我们答疑解惑,让今年夏天防晒更到位。

  防晒霜不是唯一的防晒武器。防晒霜铺天盖地的广告常常让人们忘记那些最安全、最有效的防晒方式。世界卫生组织、美国疾控中心以及美国癌症协会一致认为,防晒首先是要“有遮挡”,如待在室内、打遮阳伞或穿上防晒的衣物,其次才是在裸露的皮肤上涂防晒霜。

  避开有毒成分。防晒霜的成分中,大部分存在潜在危害,我们应尽量避开有毒的成分。专家经过大量分析后建议,应慎选含氧苯酮、维生素A(棕榈酸视黄酯)等成分的防晒霜,此外,锌和二氧化钛粒子等会透过皮肤进入血液,危害大脑和结肠健康,也应慎重选择。

  广谱防晒品要当心。购买同时具备防护UVA(造成皮肤癌的紫外线)和UVB(导致皮肤晒伤的紫外线)等多种功能的防晒产品要多留意。如果两种紫外线都要防护,可选含阿伏苯宗、麦素宁滤光环(MexorylSX)等成分的产品,它们都具有广谱防晒效果。

  少选喷雾或粉状防晒剂。这类防晒剂可...[ 查看全文 ]

2016-01-05 标签:

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