江苏南通顾女士咨询:前两天跟朋友去海边游玩,日头太毒,一不小心被晒伤了。回家后发现皮肤开始红肿,感觉灼热刺痛,还有点痒。去医院一看,医生说是得了皮炎。抹了一些药膏,也没完全好。想咨询有没有什么偏方能治好皮炎?
中国中医科学院教授杨力解答:顾女士这种情况属于日光性皮炎,可以试一试在患处敷上南瓜皮。具体做法是,将南瓜的黄色外皮洗净,捣成糊状,敷于患处,每天敷3~5次。也可以根据实际情况,适当增加次数,一般连续一周左右就能有效果。
经常练习瑜伽的好处:
1、矫正身体出现的畸变
利用瑜伽的前屈、后屈和扭转等各种运动,可以均衡地矫正脊柱、骨盆、股关节等部位上的畸变。
2、提高肌肉的柔韧性
利用瑜伽的动作来保持一定的姿势,可以使身体内部的肌肉柔软解除肌体的紧张。
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