养生网导读:气功是中国传统医药学的一个重要组成部分。在2000多年前成书的我国现存最早的医学经典著作《黄帝内经》中,对气功锻炼的方法、理论和治疗效果等内容,都有记载。在《素问》的八十一篇中,就有十几篇直接或间接地谈到有关气功方面的内容。可见,在春秋战国时期以前,气功已成为一种重要的医疗保健方法。
从中www.Tulaoshi.com医发展史上看,我国历代医家对气功都很重视。不仅在著作中有对气功的论述,而且许多名医本人也是气功实践家。如汉代名医张仲景在其名著《金匮要略》一书中说:四肢才觉重滞,即导引吐呐,针灸膏摩,勿令九窍闭塞。这里所说的导引吐呐就是气功的一种方法。
著名的五禽戏,相传就是汉代名医华佗所创,流传到今天仍被气功爱好者所喜爱。