春季美丽护肤首当先
春天白领们开始部署一年的工作计划，着手做好第一阶段工作，压力不请自来。在这个季节常常有些人会感到一些不适。中医推荐，巧用针灸、推拿驱走这些不适。
俗话说“一年之计在于春”，过了一个新年，“如何开好2011年的局”又成为大家考虑的一个重要问题，开始部署一年的工作计划，着手做好第一阶段工作，压力不请自来。在这个万物生长的季节同时也会伴随着一些多发的不适症，如何巧用针灸、推拿驱走这些不适呢？日前，记者采访了深圳市中医院的有关专家。
春季“主生发”提倡“养阳”
常见的春季多发病及不适包括感冒、慢性支气管炎等呼吸道疾病、脾胃病、过敏性疾病以及“春困”等。以“春困”为例，正如“春眠不觉晓”所说的，人们总觉得怎么也睡不够。从西医的角度分析，在冬天较为寒冷时，血管收缩，气血主要留在体内，我们会觉得头脑清醒，精力比较充沛，转到春天较为温暖时，毛孔张大，气血逐渐留在体表，因此脏腑内的供血、供养相对减少，人们往往还不能一下子适应过来。
从中医的角度分析，秋分后，大自然的热量主要藏在了地下，到了立春后，阳气又从地底生发上来。“人体是一个小宇宙，道理是一样的。”...[ 查看全文 ]
