喝茶的功效和注意事项
喝茶的功效和注意事项？随着对健康的越来越重视，喝茶逐渐成为主流，但是时下喝茶有不少误区，如果食用的不适当也会对身体造成一定的伤害，下面就让我们来看看有茶叶都有哪些功效，以及喝茶时的一些注意事项吧。
茶叶为我们所熟知的有以下功效：
抗癌：
科学家发现，用壶煮制的茶水更有利于健康。与简单的在盛有沸水的杯子里泡茶相比，煮茶水的方法可以释放出更多的抗癌化学物质。
预防疾病：
红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。研究表明：红茶功效不逊于绿茶且更有益于心脏。
与食物搭配后食用，这些营养成分也会发...[ 查看全文 ]
