夏天保健的五大误区

夏天保健的五大误区的相关文章

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  当心误入夏天保健的六大误区

  标签：夏季养生 养生 健康

  天渐渐热起来了，我们感觉到了夏天的气息，在气候突变时，你的身体准备好了吗?不要让自己的身体在突变时，备受伤害呢! .hzh {display: none; } 这几日，感冒的人们多了起来。问其原因，有的人是因为晚上贪凉冻感冒了，有的人是因为天气太热得了热伤风。忽然而至的夏天，把人们的健康打了个措手不及。 误区一：穿得越少越好 研究表明，赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时，增加皮肤的辐射、传导...[ 查看全文 ]

  JJ野菊花

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  夏天健身别踩五大误区

  标签：运动健身

  无氧代谢运动不是动用脂肪作为主要能量释放，而主要靠分解人体内储存的糖元作为能量释放。因在缺氧环境中，脂肪不仅不能被利用，而且还会产生一些不完全氧化的酸性物质，如酮体，降低人体运动耐力。 看到微博上频频有人秀马甲线的你是不是也开始了健身计划呢？不过在这里，小编可要跟各位谈谈健身这件小事中的小道理了。以下这些道听途说的误区可别踩了。 误区一： 牛奶 热量高 ...[ 查看全文 ]

  妮妮不动黑丝

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  宝宝喂养的五大误区

  标签：宝宝喂养 喂养

  宝宝喂养的五大误区 喂养孩子要谨慎行之，下面这些喂养方法是错误的，不能轻易按照你的以为去随意喂养哦！ 误区一：维生素和矿物质摄入越多越好 虽然维生素和矿物质对婴幼儿十分重要，然而也不能给宝宝过量地摄入或滥用，否则会对宝宝身体产生不利影响，造成的危害比如会有维生素A、D中毒、补钙过量等。 误区二：以牛奶替代母乳 母乳看上去稀稀的，没有奶粉冲出来的牛奶那样浓，所以放弃母乳喂...[ 查看全文 ]

  怪小孩狂奔

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  怀孕准备的五大误区

  标签：孕前

  专家总结：孕前要做好的准备工作 孕育健康聪明的宝宝，是每个家庭的责任，也是父母们的美好愿望，为了实现这一愿望，就必须做好怀孕前准备工作，下面我们就来看看专家总结出的，孕前准备工作大全。 怀孕前的准备工作1：补充叶酸 即使日常饮食均衡，也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍，这一点应该引起充分的重视。你...[ 查看全文 ]

  love帮帮的

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  男士洁面五大误区

  标签：洁面

  男士在对待洁面的问题上总是很马虎，关注度不够!我们看看男士在洁面的误区有哪些？ 男士洁面的五大误区 皮肤专家认为很多皮肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。因此，我们要把每一次的洁面都看作是一次美容!下面请大家来看一下我总结的洗脸误区： 1.脸盆：习惯用脸盆洗脸。 纠错：脸盆易滋生细菌且清洁起来也费事。最好捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，...[ 查看全文 ]

  峨眉派掌门灭绝

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  喝红茶的五大保健功效

  详解孕妇能喝红茶吗？ 红茶：红茶不仅含对胎 宝宝 不利的 咖啡 因，还含大量的鞣酸，与铁结合很难被吸收，孕妇若过多地饮用浓茶，可能引起缺铁性 贫血 ，给胎宝宝留下先天缺铁性贫血遗患。 喜欢喝茶的孕妇不妨饭后一小时喝点淡绿茶，这有利于加强心肾功能、促进血液循环、 预防 妊娠水肿。但绿茶中也含有鞣酸，所以还是不要过多饮用。 据科学研究表明，红茶含有茶...[ 查看全文 ]

  一个人的车河

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  专家揭五大减肥误区

  标签：减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  减肥的方法各式各样,最重要的还是要合适自己,才能带来好的减肥效果,避免盲目减肥,走入减肥的误区。那么,减肥具有哪些误区? 减肥是夏季最热门的话题，不少朋友为了保持苗条的身材，每天都要进行减肥，不管是运动减肥，饮食减肥，都尝试个遍，但是带来的减肥效果却并不乐 观。小编称，减肥的方法各式各样，最重要的还是要合适自己，才能带来好的减肥效果，避免盲目减肥，走入减肥的误区。那么，减...[ 查看全文 ]

  连排班

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  家庭饮食的五大认知误区

  宝宝吃零食有哪些危害？ 什么是零食？凡正常饭以外的零星小吃都可称为零食。零食的范围很广，种类及品种甚多，几乎所有的孩子都爱吃零食，零食常常成为成人哄孩子的重要手段。有的孩子几乎天天零食不断，并形成对某些零食的偏爱。例如，有的孩子一天要吃几包鱼干;有的孩子夏天很少吃饭，每天却要喝很多汽水。对不少孩子来说，吃零食已成为他们的习惯，常向成人...[ 查看全文 ]

  王阿姨在路上

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  减肥药的五大误区

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  减肥因为其简单、有效、无痛苦、见效快的优点，受到了广大女性朋友的青睐，但是目前大部分人还是没有客观的去了解过减肥药，以至于产生了很多广泛存在的对于 减肥药 认识上面的经典误区，今天小编就来说说这些误区。   1.减轻体重是并不一定就是减肥成功 事实上通过称体重的方式来判断是否肥胖或是否减肥成功都是不标准的 真正标准的检测方式是测试脂肪比例，所以某些减肥...[ 查看全文 ]

  无2名3

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  儿童牙齿矫正 避开五大误区

  标签：婴儿

  选择正确玩具 让宝宝越玩越聪明     随着生活条件的提高市面上的玩具不再像以前这么单一，即便是小超市，玩具的种类也足够让您眼花缭乱了，不同的年龄阶段的孩子选择玩具也有不同。那么，那么父母在选择玩具中应该如何呢？如何选择一些对宝宝有益身心的玩具呢?让宝宝在玩这些玩具越玩越聪明的呢？答案是有的！接下来一起来看看吧。     一、让宝...[ 查看全文 ]

  shizhenkai19

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  眼部护理 五大误区要了解

  标签：眼部护理

  看一个人首先是看她的眼睛，眼睛可以传达出许多信息。所以，眼部肌肤的护理一定要小心细致。在日常护肤中很多人都会走进眼部护理的误区当中，下面就来看看那眼部护理有 误区一：面霜当做眼霜用 许多人在肌肤保养的时候，眼部和面部就用一瓶面霜搞定，其实眼周肌肤和其他肌肤是不同的，眼周肌肤的皮肤腺分布最少，需要分子小渗透性佳的成分才能渗透。而一般面霜主要作用于肌肤表面的防...[ 查看全文 ]

  手提西瓜刀

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  护理宝宝腹泻 谨防五大误区

  标签：婴儿

  护理宝宝腹泻 谨防五大误区     很多宝宝都会得小儿腹泻病，许多家长认为腹泻没什么大碍，过几天自然就会好，其实不然。专家指出，小儿腹泻如果不及时治疗，可引起各种并发症，威胁健康，如果治疗不当，还可能导致营养不良和生长发育迟缓。本文就为您讲解护理宝宝腹泻的五大误区，愿宝宝们健康成长。     ※孩子腹泻即禁食 ×  &nb...[ 查看全文 ]

  achaoNikeNB

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  治疗宝宝咳嗽 谨防五大误区

  标签：早教 学习 育儿知识 怀孕 孕妇

  给孩子买保险的误区 保险的基本功能是保障，是避险，是风险转嫁。 在私人理财中，购买保险的顺序应该是：优先家庭收入来源的创造者、主导者。购买的险种也应该以意外、健康等保障型商品为主。这是因为，家庭财富的创造者、主导者，作为投保人和被保险人，一旦出险并达到保险合同约定的给付条件，一方面，可享受续期保险费豁免的优惠，即以后年度应交而末交的保险费不必再交了。这样，就规避了投...[ 查看全文 ]

  olin198957

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  炎夏 小心遭遇五大养生误区

  标签：夏季养生 养生 健康

  夏天天气炎热，昼长夜短，气候干燥，根据中医的说法夏季在五行中属火，对应的脏腑为“心”。专家指出夏季养生的一大关键就是养“心”，但中医所说的“心”并非仅仅指“心脏”，而是包括心脏在内的整个神经系统甚至精神心理因素。 .hzh {display: none; } 夏季天气炎热，人们很容易产生烦躁情绪，因此心理养生不可忽视，保持平和心态和愉悦心情，有利于降低交感神经的兴奋性、减缓新陈代谢、减轻燥...[ 查看全文 ]

  jintan59

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  针灸减肥要注意的五大误区

  标签：针灸 养生 健康

  中医针灸减肥的优势是什么?接受或正在进行针灸减肥的减肥者一定很想知道。中医针灸减肥的优势有三点最为闪光。来看看具体是哪三点优势吧。 针灸减肥疗法是以针灸为主，辅以推拿、脉冲电磁波、生物向量电波、药罐的有机结合和辨证施治，不用主动节食，但会抑制食欲，不服减肥西药，故不伤胃不伤身，也无副作用，既瘦身又健体。 优势一：瘦身又健体。 在针灸减肥的同时，采用生物向量电波及...[ 查看全文 ]

  冬季有爱

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  婴儿语言早教的五大误区

  父亲与孩子的互动的9个秘诀 第一个秘诀：就是把自己也变成孩子  父母是否拥有一颗童心，是非常重要的。童心未泯，才能抛开大人、父母等身份。当你接纳了孩子，孩子才有可能接纳你。  第二个秘诀：和孩子密切相处  要了解孩子，要多跟孩子接触，从他们的语言及行为中了解他们的想法，喜好、内在需要。  第三个秘诀：注意孩子的反应与态度&nbs...[ 查看全文 ]

  wwwwoshiheda

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  五大选配方奶粉的误区

  标签：助听器 育儿知识 怀孕 孕妇

  选配方奶粉勿入五大误区 误区一：挑选奶粉时，最重要的是要特别注意说明上被强化的营养成分的配比 解误：不必过于关注奶粉中包含多少营养成分。 目前市场上的配方奶粉，不管是国产的还是进口的，只要是喂养1岁内婴儿的，各种奶粉中含有的营养成分都大致与母乳接近。虽然，有些品牌的奶粉中强化了某些营养成分，但对于婴儿来说，增加的营养成分对他们并没有什么效果。因为，除了喝奶以外，6个月以上的...[ 查看全文 ]

  life小小焕

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  警惕！小儿咳嗽用药的五大误区

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  预防小儿春季感冒咳嗽有办法 警惕！小儿咳嗽用药的五大误区 小儿咳嗽怎么办？咳嗽调理三步走 误区一：咳嗽要先用消炎药 小儿咳嗽不单由呼吸道感染后炎症刺激引起，过敏、烟尘、异物刺激也可引起。如不能对症，服用消炎药对咳嗽的治疗无益，还会产生胃肠道和肾脏的毒副作用。 误区二：一咳嗽就用镇咳药 镇咳药主要作用于中枢神经或周围神经，通过抑制咳嗽反射发挥止...[ 查看全文 ]

  沈阳都市圈

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  生活小常识 醒酒的五大误区

  标签：生活小常识

  醉酒后需要采取一些措施，但是一些被我们所熟知的醒酒方法却并不可取，甚至会产生相反的作用，所以我们需要警惕这些醒酒的误区，让我们一起来看看有哪些误区吧。 误区一：强行催吐，就要排除体外，无非是两个出口，一个是嘴巴，一个是肛门。一般人喝酒喝到一定程度会想要呕吐，不要试着去压抑这种反应，因为呕吐反应是人体的一种自我保护。但是也有部分人喝醉时，并无...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  慎！新生宝宝护理的五大误区

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  孩子是父母的掌中宝，父母心疼呢，都细心地照料着。初为父母的爸爸妈妈们一定不容易，在照顾宝宝方面手足无措不奇怪。宝宝越小，照顾起来也就越费心，食、衣、住、行各方面的问题可不是简单的事。爸爸妈妈只能从言传身教中学习照顾宝宝的知识，可是总会有一些认识误区。小编就带着爸爸妈妈们去重新认识这些护理误区，以后爸爸妈妈照顾宝宝也轻松一些哦。请看新生宝宝护理五误区! 误区一：将宝...[ 查看全文 ]

  CBD东舍

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