作为众所周知的健康之道,自Tulaoshi.Com古就有以茶养身的观念。而且尤以绿茶、白茶的抗氧化、抗衰老功能最好,常饮对皮肤保持年轻大有益处。
第一计、茶叶的营养包括水溶性和脂溶性两部分,后者不溶于水,不管冲多少次始终残留在茶叶里,因此,吃茶叶才能更好得吸收茶叶营养。
注:吃茶的选择一定要谨慎。因为有些茶叶中会有农药和重金属残留,这些物质不易溶于水,但吃下去后被人体吸收的就会比较多。
第二计、碧螺春又名美女茶,适合做成羹汤供女士美容饮用。也有碧螺春炒鸡丝这样的快手小炒。
第三计、洗头液。旅途中的奔波极易使头发干枯憔悴。用茶水洗发,可使头发柔顺光亮。
第四计、晒后修复霜。旅途中皮肤若被烈日晒伤,用凉浓茶汁涂抹在红患处,可减缓、消失皮肤灼热疼痛感。
第五计、看电视和使用电脑时,饮绿茶可以非常有效得地降低辐射。(此计电脑一...[ 查看全文 ]