感冒咳嗽、喉咙有痰,这个时候可以吃些止咳化痰的食物,那么,夏季止咳化痰的食物有哪些呢? 夏季止咳化痰的食物 中医认为通过饮食的方式就可以针对性的解决身体的各种小毛病。由其是对于一些感冒咳嗽,痰多等问题更可以通过饮食的方式得到彻底的解决。下面就为大家盘点几款夏季吃具有清热止咳化痰功效的食物。 NO1、罗汗果 罗汗果不仅是一种名贵的坚果类食物,同时中医认为罗汗具有清热肺止咳等多种功效。由其可辅助治疗由于肺热引起的咳嗽和风热型感冒。用罗汗果同柿饼用水早晚两次煎服就可。 NO2、生姜 俗话说冬吃萝卜,夏吃姜,人不可百日无姜,生姜本身就具有散寒,止咳,暖胃,等功效。 NO3、无花果&nbtuLaoShi.comsp; 中医认为无花果具有清热解毒,利咽抗肿瘤等多种功效,临床常用无花果辅助治疗肠炎,便秘,喉咙痛,痔疮等疾病,夏季常吃无花果可缓解痰多引起的喉咙不舒服的问题。 NO4、胖大海 众所周知胖大海对对保护个人的音质具有很大的帮助。由其是喉咙不舒服的时候,含颗胖大海就可起到辅助治疗的作用。其实胖大海还具有清热,止咳,等功效。 NO5、鸭蛋 中医认为鸭蛋性凉味甘,具有清肺止咳之功效。在《医林撰要》中明确指出鸭蛋补心清肺,止咳嗽百沸汤冲食,清肺火。可见...[ 查看全文 ]