几大措施让你感觉更年轻
现在,逆生长这个现象已经越来越多,最近在微博上还流传着一个三十多岁的女人却有着十来岁的脸蛋,被人都戏谑成天山童姥了。不过,从科学的角度看,虽然年龄变大是不争的事实,但是,要想让老年人重新焕发年轻的色彩也并非难事。那么,具体应该怎么做呢?
要有光芒四射的外表
逆生长其实最为关键的还是需要有个光鲜的外表,对于很多人来说,这里的外表更多的体现在皮肤上和肤色上,就像空姐那样,需要的是皮肤细腻、肤色明亮。可是,对于老年人来说,可能是有点可望不可及。那么,这时候应该怎么办呢?其实,要做到这些并不难,平日里我们就需要重视皮肤的护理,特别是在干燥的秋天和冬天,一定要尽可能的选择那些含有丰富营养成分的护肤品,在穿着上,不要选肥大的、素色的,要跳的的颜色,这样一打扮明显就光鲜多了。
管理好自己的体重
其实,老年人之所以看上去比较颓废,有些人之所以比较显老,那还是因为自己的身材惹得祸。对于很多生过宝宝的妈妈可能是最深有体会,孩子出生后,自己的体型就开始变了,变得臃肿,变得肥胖起来了。这也是很多妈妈担心自己的身材走样了,家庭可能会出现危机。所以说,对于...[ 查看全文 ]