消除面部“沟沟坎坎”
消除黑眼圈的四个步骤
女人最注重的就是面子问题，为了面子女人会花上大把的时间和金钱在面部皮肤的保养上。黑眼圈是恐怕算得皮肤的一大劲敌。因为眼圈周围的皮肤比较薄，睡眠不足或者眼疲劳，都会导致眼部血液流通速度减慢，二氧化碳及代谢废物积累增多，最后造成眼部色素沉积，变成黑眼圈。
那么如何消除黑眼圈呢？
首先，比较直接的方法就是用专门的眼部护理产品。有人说，女人只要超过18岁，就要开始使用眼霜了。因为眼部周围的皮肤相对于其他部位更细薄，需要更细心更早的呵护。
有质量的睡眠。熬过夜的人都知道，第二天一定会有深浅不等的黑眼圈。可见睡眠对它的重要性。坚持睡个美容觉，是消除黑眼圈的保证。
食疗。黑眼圈严重的人除了缺觉外，还常常伴有肝脏功能不好的现象。可以多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。适当补充维生素C、A、E。红枣有助加速血气运行，降低因贫血而患黑眼圈的机会。多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。
眼部按摩。做右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食指至眼尾处。做完1次，休息5一6秒，跟...[ 查看全文 ]
2016-01-07
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