好果汁给你好脸色
女生爱漂亮~"漂亮"光靠外在的保养是不够的,体内保养作得好,美丽的光芒才能由内而外散发出来~ 薄荷奇异果 *材料:奇异果3颗、苹果1颗、薄荷叶3片 *作法: 1.材料洗净,奇异果和苹果切块 2.薄荷叶放入果汁机中打碎,加入奇异果、苹果一起打成汁 3.搅拌均匀即可饮用 *效果:奇异果的营养价值非常高,想要美白除皱纹的朋友可以多喝这道蔬果汁 蜂蜜芦笋汁 *材料:绿芦笋、冰水2杯、蜂蜜适量、桂花酱适量 *作法: 1.将所有材料放入果汁机内,打匀至糊状,即可饮用 *功效:含丰富维化命A与其它矿物质,能增强体力、活化新陈代谢功能。可以美化肌肤 草莓牛奶 *材料:草莓适量、百香果1/2~1颗、鲜奶150cc 、蜂蜜 *作法: 1.草莓切块,百香果挖出果肉,所有材料放入调理机搅拌均匀 2.加入鲜奶和适量蜂蜜搅匀即可 *功效:帮助肌肤代谢,预防肌肤粗糙
自制美肤蔬果汁
你还在暴饮暴食,每天喝咖啡、可乐吗?别落伍了!从这一刻,最流行的瘦身美颜好伙伴,低热量,富含维他命、矿物质,邀你享受蔬果汁魅力生活!
如何自制蔬果汁...[ 查看全文 ]