恶习1:频繁洗脸
频繁洗脸会刺激皮肤排除油脂,会让本来有痘的脸变本加厉!
恶习2:出汗后懒得擦干
碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境,弱酸性是健康皮肤的象征。排出的汗水是弱碱性的,如果流汗后没有擦干,汗液滞留在脸上,会让细菌有机可乘。
恶习3:喜欢摸脸和托腮
很明显,这样的习惯会让细菌感染你娇嫩的皮肤。
恶习4:不爱吃水果蔬菜爱吃肉
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