减肥不减胸饮食+按摩HOLD住S型妖娆体态

　www.tulaoshi.com　长期坐在办公室的ol都有下半身水肿问题，瘦身过程中又担心连胸部一起瘦，该怎么办？女中医亲身实践各种减肥法，发现最有用的是…

　　“我从小就是胖子，身上有胖基因，根本不可能瘦下来！”“我生过孩子，而且过了产后6个月的减重黄金期，很难减重了！”“我停经之后开始发胖，没有了荷尔蒙，怎么努力也不会瘦！”……不要再为瘦不下来找一堆理由了！

　　◎医师经验谈

　　她曾经因为食量大、喜欢面食，而且饮食重口味，导致下半身水肿，后来服用中药调理脾胃，自制利水消肿的茯苓薏仁水、生姜红茶，取代含糖冰饮，并且拍打按摩能改善下半身循环三阴经络，终于摆脱水肿困扰，也顺利甩掉八公斤。