2元自制瘦身花草茶
酸甜美味的水果,加上漫柔多情的花草,共同烘干就成了喝起来温馨香甜的花果茶。花果茶和花草茶一样,也具有药用的功效,而且一样的自然顺口,有些花果茶还有提神、瘦身的功效。绯红酸甜的花果茶,多了水果的甜蜜风味,就形成了与花草茶淡雅别致、截然不同的情调。
有机柠檬子姜茶
制作:在有机茶中加入柠檬与子姜颗粒。
营养点评:美妙的柑橘芬香,淡雅的颜色,柠檬天然提神的味道在子姜温和的包围中得到平衡。最重要的子姜还有纤体的作用,是天然的减肥产品。
有机野生杂梅果茶
制作:以干的杂梅果粒加热水冲泡而成
营养点评:杂梅果生长在灌木丛中,外表深红,具有令人难忘的芳香和鲜美的水果酸甜味道。
自制春季营养护肤面膜
春季,万物复苏,气候宜人,是皮肤得到滋养的最佳时期。以下是几则既经济又实用的营养面膜,不用到美容院就能自行制作完成。
适用于油性皮肤的面膜
1.在搅匀的蛋黄里加一点苏打粉, 再滴入1—2滴柠檬汁,拌匀后涂在脸上,保留15分钟后用温水洗掉。
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