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番茄片敷脸可增添光泽

  切番茄时,用小块番茄片敷在脸上,会增添脸的光泽。

  适用人群:常时间使用电脑一族


延伸阅读:

上班族健身减压8妙招

(1)头俯仰:头用力向胸部低垂,然后向后仰伸,停顿片刻,以颈部感到有点发酸为度。如果两手交叉抱在头后用力向前拉,而头颈用力向后仰,则效果更好。

(2)头侧屈:头用力向一侧屈,感到有些酸痛时,停顿片刻,然后再向另一侧屈,同样停顿片刻。

(3)头绕环:头部先沿前、右、后、左,再沿前、左、后、右用力而缓慢地旋转绕环。练习中常可听到颈椎部发出响声。这个动作有助于...[ 查看全文 ]

2016-01-07 标签:

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