人怕冻脚 狗怕冻嘴
人怕冻脚，狗怕冻嘴。
寒从足起，病从口响亮。
寒从脚下起，火从头上生。
足寒伤心，民怨伤国。
双脚是血管分布的末稍，血流量少，循环差，脚的皮下脂肪又很薄，所以保温差。冬天人们感到身体最冷的部位是脚趾尖，就是这个原故。脚心又是人体经络中非常重要的穴位——涌泉的所在处，属于肾经，联络膀胱，上通肺Tulaoshi.Com部、咽喉、心脏，影响呼吸系统和心血管系统的功能，所以足寒容易引起感冒等全身性疾病。
人的上呼吸道里，本来就常有一些能引起感冒和其它呼吸道疾病的微生物，但是上呼吸道也有一定的抵抗疾病的能力，上呼吸道的粘膜上有无数细小纤毛在不停地扫动，把粘附在上呼吸道里的微生物和灰屑清除出去。但是，如果人受了凉，上呼吸道粘膜微血管就会立即收缩，纤毛活动能力减低，甚至停止了活动。这时，原来潜伏在鼻咽部分的病菌、病毒就会迅速繁殖起来，造成鼻粘膜充血肿胀，发生病态反映，造成感冒。脚部虽然距上呼吸道甚远，由于经络相通，故足寒最容易引起感冒。
有人作过实验，一个缺乏耐寒锻炼的人，双脚浸在15℃的冷水里，很快就出现鼻粘膜充血、鼻塞、流鼻涕等现象，经过一段时间的锻炼以后，逐渐适应，不再产生以上反...[ 查看全文 ]
