女人尤其注意身体的排毒,因为身体里含有的这些毒素会沉淀,让我们的皮肤变得不够健康。其实排除这些毒素我们可以通过日常生活中的食品来进行。
蜂蜜
味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品
功效:对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效,很容易被人体吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水,有美容、清肠通便的功效。对防治心血管疾病和神经衰弱也很有好处。
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