鱼胶、阿胶等均为滋腻之品,大量服用,或服食时间过长,会碍胃助湿,阻滞气机,出现脘腹满胀不适,口粘乏味,不思饮食,尤怕肥腻,大便溏软,次数增多,或恶心欲呕,或肢体困倦、头晕重等表现。
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这些人千万不要饭后百步走
也许我们都听说过“饭后百步走,活到九十九”因此现在不管我们走到哪都能看见人们在饭后散步,饭后遛弯已成为每个城市不了缺少的一道风景线。可是你知道吗?其实饭后散步也是有讲究的,并不是所有的人都适合在饭后遛弯。下面就让我们一起去了解一下吧!
哪些人不适合饭后散步?...[ 查看全文 ]