晨起的五个错误不要犯

晨起的五个错误不要犯的相关文章

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  添加辅食不要犯的四个错误

  标签：育儿知识

  有的宝宝在4个月开始添加辅食，有的宝宝6个月大才开始添加辅食，添加辅食就意味着宝宝的营养将会从这些辅食中吸收，同时妈妈们的辅食添加喂养方式也决定了宝宝能吸收多少营养成分，正确的辅食添加方式才能让宝宝更健康的成长，而错误的辅食添加方式却是妈妈们常犯的一个错误，下面这四个错误就是有的妈妈在给宝宝添加辅食过程中常犯的错误。 不要犯的错误一：辅食越碎越好 给tulaoshi.com宝宝添加的辅...[ 查看全文 ]

  我是神啊神2

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  孕妈千万不要犯十三种错误

  研究：老板生小孩 员工降薪水？ www.Tulaoshi.com 下次如果你受邀参加老板的 新生儿 庆祝酒会，提醒你一句：他刚出生的小孩可能会对你的薪水产生很大影响。 一项新研究表明，你的薪水是升是降将取决于老板的新宝宝的性别。而且，孩子的出生还会极大地改变老板对员工的看法。 这份研究报告是由奥尔堡大学经济学教授迈克尔·达尔与马里兰大学史密斯商学...[ 查看全文 ]

  魅力无警戒

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  老人晨起保健五宜

  标签：老人养生

  老年人多有早起的习惯。早晨空气清新，有利于排出夜间沉积在呼吸道的有害物质，促进新陈代谢。但由于老年人体内各器官的退化，如果不注意保健，早起也可能对健康不利。老年人早起一般要注意以下五宜： 起宜缓：早晨醒来后不要马上起床，因为老年人椎间盘比较松弛，如果突然由卧位变为立位，不仅容易扭伤腰背部，还可能影响神经系统。有高血压、心脏病者如果突然改变体位，还可能发生意外。老年人醒...[ 查看全文 ]

  听那心碎声音

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  无油无虑 控油误区不要犯

  标签：控油

  炎炎夏日，油性皮肤的MM又开始发愁了。尴尬的大油田、恼人的油光让MM们愁苦不已。其实很多时候是因为踏入了控油的误区，导致脸部越控越油，甚至引起其他的面部问题。 .hzh {display: none; } 3.吸气、腹部用力坐起来。 4.呼气、右腿弯曲。右脚轻轻点地。 5.慢慢的将身体放下，右腿向前伸。 反方向重复一次。 6.稍微抖动一下双腿。 7.调理好呼吸，吸气、抬高身体...[ 查看全文 ]

  张雨辰4011

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  晨起2个瑜伽动作 瘦身从早开始

  标签：瘦身 另类瘦身

  上班一族经常坐着，肌肉紧张，脂肪堆积。不妨每天清晨做做瑜伽动作，既能提神醒脑，又能帮助瘦身。 单腿抱膝压腹式 1、仰躺，双腿并拢，脚尖绷直。弯曲右膝，双手抱住右小腿近膝盖处。 2、抬起上半身，用额头触碰右膝盖，保持左腿伸直，同时腰背部贴住垫子。然后换腿重复动作。 蜥蜴 式 1、跪姿，双手双脚分开与肩同宽，脚背贴地，手指向前，腰背部平行于地面。 ...[ 查看全文 ]

  abc5761286

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  这10件事儿 不要犯糊涂

  标签：婴儿

  影响宝宝睡觉的八个误区     睡眠对于孩子的成长来说有着非常重要的意义，只有睡的好才能长身体。很多的父母在宝宝睡觉方面有着很多的误区，这样不但对于宝宝来说没有好处，还会给宝宝带来不必要的危害。      误区1，只要每天睡够一定时间，几点入睡无所谓。人体分泌激素都有昼夜规律，比如生长激素的分泌高峰是夜间22～24点，晚睡会使宝宝体...[ 查看全文 ]

  衰衰说星星亮啦

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  无油无虑5大控油误区不要犯

  标签：美容 美容方法

  误区一：洗脸可以去油光 很多mm总有一种错觉，认为洗脸越多脸上的油光就会越少。因此，到了夏天mm们就会频繁的洗脸，恨不得马上洗净脸上所有的油光。但事实上，正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，过多的洁面会导致脸部油脂的损失，从而会造成水油分泌不平衡，反而更会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。因此，过多的洗脸并不会减少油光，反而还可能加重这种情况。其实控油的关键是补水，在选择...[ 查看全文 ]

  沁水芳园

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  经期保健：6大不当之举不要犯

  标签：月经

  摘要： 每次女性来“大姨妈”的时候都会遇到一些经期不适的症状，要赶走这些症状我们一定要做好经期保健。经期保健中，有哪些事情是我们不该做的呢？现在我们就一起来看一下。     每次女性来“大姨妈”的时候都会遇到一些经期不适的症状，要赶走这些症状我们一定要做好经期保健。经期保健中，有哪些事情是我们...[ 查看全文 ]

  依依ii7

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  这些晨起症状揭示潜在疾病

  标签：生活常识 养生 健康

  有些人在凌晨四五点醒来后感到饥饿难耐，还伴有疲惫无力，如果吃一些食物后，症状可以有所缓解。有些人无法一觉睡到自然醒，有人会在四五点钟醒来，就再也睡不着；有人会经常被饿醒；有人起床后会发现自己浮肿；等等。其实，这些症状都可能是疾病的症状，要多加注意啦！   许多疾病会在清晨表现出特有症状，了解这些症状，可以及早发现一些身体内潜在的疾病。   早醒   ...[ 查看全文 ]

  黄迅ok

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  晨起面部水肿怎么办

  标签：美容护肤 护肤

  小编为你介绍 眼部按摩的正确手法 ，只需10秒钟，随时随地都能轻松消除水肿，刺激血液循环，加速新陈代谢，脸色变得红润健康，面部轮廓瞬间收紧。 瘦脸按摩法一： 眼部按摩的正确手法 1、手指张开并伸直，食指与中指放在内眼角下方，利用指腹轻擦整个眼部下的眼袋。 2、轻擦至外眼角的时候，食指与中指微微施力向上提拉至太阳穴。 除了水肿，面部肌肉的硬块也会令你拥有一张大胖脸，同时，面部的粗...[ 查看全文 ]

  浅陌锦希

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  晨起时瘦脸效果倍加

  标签：瘦脸 瘦脸方法

  大脸不是你的错，可是看着自己的大脸却无动于衷那就是不应该的，清晨起床之后该怎么让自己的脸变得小一号呢？ 缩脸功一：盐水敷眼 急救方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。 原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。 提醒：热敷之前先试一...[ 查看全文 ]

  wangzifdl

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  春季晨起梳头可以解压顺气

  标签：春季养生 养生 健康

  “过了个年，没有想到皮肤出了这么多问题，便秘、厌食，皮肤也没有以前好了。”近日记者在一家药店采访时，一位在选购春季保健品的女士这样说。据皮肤科医生介绍，春季刚刚来临，人体出现的这些问题和过年期间饮食无常、休息不够等有关，应尽早为皮肤进行体内大扫除。 .hzh {display: none; } 这是为什么呢?原来一到春天，人体内积存下来的废物就会现出“原形”，伤害机体健康。而人体不但要接受...[ 查看全文 ]

  野狼lei

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  拒绝去黑头的五个错误方法

  标签：黑头

  黑头对于爱美的MM来说是一个顽疾，对付黑头网上流传着许多小偏方，但是这些方法是否正确，又是否适合你?要知道，不正确的护肤方法，会让你的草莓鼻更严重!下面小编来带大家认识五个最常容易犯的错误方法。 错误一：黑头导出液+暗疮针刮 黑头导出液会让黑头浮出来，再用暗疮针刮就能把黑头清除。这种方法也只能对付刚刚形成的黑头，如果是顽固的黑头，还得将表皮调开才能把黑头挤出来。别说我们，就...[ 查看全文 ]

  下一站墨河

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  学步车五个错误想法

  标签：产后恢复

  这三种早教错误父母可以犯 教育宝宝的机会比比皆是，但是，如果我们能巧妙地犯一些小错误，利用这些小错误将一些无伤大雅的早教内容带进tulaoShi.com去，我们创造的早教机会就能更加充满戏剧色彩，让宝宝在开开心心享受或者应对我们这些错误的过程中获得意想不到的收获。 1.违反常规的行为 给宝宝玩一个违反常规的穿衣游戏，先给他穿长裤，再穿小短裤，先穿鞋子，再穿袜子，或者...[ 查看全文 ]

  请叫我强大叔

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  添加辅食最容易犯的五个错误

  添加辅食最容易犯的五个错误 错误一： 辅食 是越碎越好  辅食的细碎程度是与宝宝的成长月龄密切关联的。辅食添加初期，妈妈们需要给宝宝吃够碎、够烂的食物。但为了促进宝宝咀嚼能力和颌面的发育，随着月龄的增长，宝宝的辅食不需要一直都过分精细。  1岁以后，软饭、饺子、馄饨、细加工的 蔬菜 和肉类都可以帮助宝宝巩固咀嚼功能的发育。这个时期，牙齿越来...[ 查看全文 ]

  处女座舞者001

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  瑜伽初学者易犯五个错误

  标签：瑜伽 养生 健康

  2010年10月，天气冷冷的，大多数人都不舍得放弃床的片刻温暖，晨练的激情却在响了又响的闹铃声中逐渐消磨掉，赖床就成了一天中最美好的事。其实，赖床照样可以练瑜伽，还可以提高一天的新陈代谢率，一般练习10分钟左右，达到神清气爽即可。 赖床瑜伽正确的方法是：先进行1个深呼吸，同时，平躺做1个全身伸展(伸懒腰)，让筋骨迅速打开，人会立刻感觉清醒，能量在增加。接下来连续完成蜥蜴式、猫伸展...[ 查看全文 ]

  andrew943

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  编发diy 打救晨起扁塌发型

  标签：编发 盘发教程

  发型是第一印象的关键。然而早晨睡醒总会把头发压得扁塌无型，常让人哭笑不得。那么不妨学学以下的发型diy小技巧吧，5分钟让你发型恢复光彩。 状况1 ：两侧没型卷度跑掉 对策 ：局部编发+电卷棒重塑卷度! 甜美优雅小编发 1、中间头发，均分以三股编固定，避免扁塌没精神 2、辫子尽可能往两侧拉松发丝来做出头顶的高度 3、以电卷...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  春季应多散步 晨起宜伸懒腰

  标签：春季养生 养生 健康

      春季外出踏青应防这些病     1、防感冒和情绪病     清明时节乍暖还寒，细菌、病毒容易滋生，如果这个时候出门不注意保暖，很容易引起感冒。由于市民在外游玩时，忽视了适时增减衣物和劳逸结合，过度的玩耍和劳累，很容易引发感冒。   &nTulaoshi.combsp; 按以往的情况来看，清明期间前来治疗的患者中，小孩占了很大一部分，家长疏忽照看，...[ 查看全文 ]

  雨婷非baby

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  新生儿护理最易犯的五个错误

  标签：新生儿 新生儿呵护

  切勿忽视新生儿的脐带护理 新生儿脐带未愈合前应每天消毒2次，并保护脐带干燥。但需注意的是，保持脐带清洁和干燥并不是不给宝宝洗澡。而是在给宝宝洗澡时tulaoshi，尽量避免洗澡水溅入脐孔，洗澡后立即擦干脐带周围并用医院给的酒精护理。每次护理时要注意观察脐部状况，如有脐孔潮湿、渗血、分泌物增多等症状应加强消毒。消毒时用左手食指和拇指暴露宝宝的脐孔，右手用蘸有消毒液的小棉签...[ 查看全文 ]

  风流小少恋红尘

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  拍摄家庭照的五要五不要

  标签：摄影入门

  拍好家庭照是一名摄影师的基本功。尤其对那些积极进取的摄影师来说，这常常是他们赖以吃饭的技术。在摄影史上，相机最广泛的用途不是用来搞抽象艺术，也不是拍宠物，而是用来拍人以及他们的家庭。由于拍摄一张照片的困难和昂贵，摄影师们练出了一次拍摄成功以及在一张照片里塞进尽可能多的人的本事。为了在这个经典却经常被忽视的摄影领域里做到精益求精并脱颖而出，我写了这个关于家庭照的“5要5不...[ 查看全文 ]

  一起看烟花99

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