去除青春痘方法1、规律作息
要有良好的生活习惯,不要熬夜,注意休息,保证充足的睡眠,夜间是肌肤排毒和修复的黄金时段哦。每天适当的锻炼身体,加速血液循环以及新陈代谢,有助于将体内的毒素排出体外。
去除青春痘方法2、尽量少化妆
化妆品中的粉质往往是容易堵塞毛孔的,对肌肤来说是个不小的负担,所以如果可以不化妆,最好就不化,切记一定要避免化浓妆,让毛孔畅通呼吸。如果化妆了,晚上睡前一定要彻底卸妆,千万不能带妆入睡。
去除青春痘方法3、控油补水
脸上油脂分泌过多会造成油脂堵塞毛孔引发痘痘,而油脂分泌过多是因为肌肤缺水,一味的控油是不行的,过分地控油而不补水只会使青春痘恶化,所以要避免使用去脂力过强的洗面奶,每天的洗脸次数不超过三次。乙肝
去除青春痘方法4、注意饮食
辛辣油腻的食物可以满足人的食欲,但过于刺激会常招来痘痘。如果吃了辛辣油腻的食物,可以饭后喝酸梅汤或凉茶等清热解毒饮料。多吃富含维生素C的蔬菜水果,每天多...[ 查看全文 ]