清炒木耳菜怎么做好吃

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  清炒木耳菜

  标签：家常菜 清炒木耳菜

  清炒木耳菜 木耳菜是千里光族、千里光亚族、菊三七属的一种被子植物。主要产于四川(木里)、云南(凤仪、漾濞、顺宁、贡山、福贡、怒江、楚雄、景东、安宁、临沧)、西藏(吉隆、通麦、察隅),印度、尼泊尔、缅甸、泰国也有分布。木耳菜的营养含量极其丰富,其钙、铁等元素含量最高,因富含维生素A、维生素B...小编今天推荐一道清炒木耳菜教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小编也会定...[ 查看全文 ]

  寻求正义201325

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  清炒木耳菜如何做好吃

  标签：清炒木耳菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒木耳菜 1.新鲜的木耳菜. tulaoshi.com 2.将木耳菜洗净备用. 3.热锅热油将木耳菜倒入锅中快速煸炒。 4.适量的加...[ 查看全文 ]

  闹闹VCz

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  怎样做清炒木耳菜

  标签：清炒木耳菜 木耳

  清炒木耳菜正宗做法/步骤： 蒜压碎，倒入油热锅微炒 放入木耳菜炒，加盐，出锅 [ 查看全文 ]

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  清炒木耳菜怎样做才好吃

  标签：清炒木耳菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒木耳菜 1.木耳菜清洗干净，切段备用。 2.葱花切好备用。 3.锅里放油，放入葱花爆香。放入木耳菜翻炒。期间加入生抽和少量盐调味。一会儿就熟了。出锅...[ 查看全文 ]

  归途旅行者

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  木耳菜怎么做好吃

  标签：木耳菜 木耳菜的做法

  木耳菜鸡蛋汤的做法 鸡蛋中含有丰富的蛋白质，木耳菜是绿色健康无污染的蔬菜，这道木耳鸡蛋汤吃完菜料之后还能来上一碗汤，是餐桌美食之首选。 材料： 木耳菜、鸡蛋、紫菜、甜玉米、盐、香油 做法： 1.清洗木耳菜， 2.预热锅倒适量油，打入鸡蛋加一些盐、甜玉米和开水； 3.等汤烧开后倒入泡好的紫菜，出锅上倒入木耳菜、盐、香油即可。 蒜末木耳菜的做法 木耳菜中含有的营养素非常...[ 查看全文 ]

  大太太_

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  香干炒木耳菜如何做好吃

  标签：香干炒木耳菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香干炒木耳菜 1.材料：木耳菜 2.香干、蒜末 3.将木耳菜清洗清洗。 4.捞出待用。 ...[ 查看全文 ]

  爱生活V爱小伟

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  酱炒木耳菜如何做好吃

  标签：酱炒木耳菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酱炒木耳菜 1.材料展示，蒜头切成末 2.锅烧热下油，放入蒜头爆香 3.放入木耳菜 ...[ 查看全文 ]

  v柏拉图的樱花

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  蛏子炒木耳菜如何做好吃

  标签：蛏子炒木耳菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蛏子炒木耳菜 1.材料：木耳菜、蛏子（已洗净）、姜片 2.将木耳菜洗净，捞出待用。 3.将清洗好的蛏子下入清水锅中。 ...[ 查看全文 ]

  where321

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  木耳菜炒油条如何做好吃

  标签：木耳菜炒油条 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  木耳菜炒油条 1.材料：木耳菜、油条、蒜末 2.将木耳菜清洗清洗，捞出待用。 3.将油条放在案板上切成段，待用。 ...[ 查看全文 ]

  我的发财梦hzq

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  木耳菜怎么做最好吃

  标签：木耳菜的做法 木耳菜

  木耳菜的做法 第1步：银耳泡发撕成小朵，蒜切片，枸杞泡发； 第2步：将银耳放沸水中略焯一下； 第3步：捞出后放水中浸泡备用； 第4步：将木耳菜摘掉老叶和梗，只留叶子入菜； 第5步：锅中放适量油烧热，加入蒜片炒香； 第6步：加入木耳菜； 第7步：大火快速翻炒使其变软后加入银耳...[ 查看全文 ]

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  蒜泥木耳菜

  标签：家常菜 蒜泥木耳菜

  蒜泥木耳菜 咀嚼时如吃木耳一般清脆爽口,故名木耳菜。木耳菜是我国的古老蔬菜。因为它的叶子近似圆形,肥厚而黏滑,好像木耳的感觉,所以俗称木耳菜。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天蒜泥木耳菜教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，赶紧收藏吧! 蒜泥黑木耳的做法步骤 1. 黑木耳提前泡发好； 2. 大蒜剥好后用刀背拍碎切成蒜泥； 3. 胡萝卜刨丝； 4. 锅中把水烧...[ 查看全文 ]

  眼Bu看花紅柳綠

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  蒜蓉木耳菜怎么做最好吃

  标签：蒜蓉木耳菜

  蒜蓉木耳菜的做法 第1步：木耳菜摘叶子清洗干净控水备用； 第2步：大蒜切碎； 第3步：热锅下油，放入一半的蒜粒炝锅，再放入木耳菜Tulaoshi.Com翻炒； 第4步：炒至木耳菜基本变软时加入剩下的蒜粒，盐； 第5步：翻炒20秒关火装盘即可。 ...[ 查看全文 ]

  毛ˇ衣○

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  剁椒豆酱炒木耳菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  剁椒豆酱炒木耳菜 1.．木耳菜清洗干净沥水待用 2.．净锅内倒入水，水开之后加少许橄榄油、盐、蘑菇精，放入木耳菜焯熟，迅速倒出沥干水装盘 3.．另起锅放少许橄榄油，放剁椒煸香，放...[ 查看全文 ]

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  凉拌木耳菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌木耳菜 1.用冷水将黑木耳泡发。 2.葱姜蒜切末。 3.将糖盐鸡精五香粉和葱姜蒜搅拌均匀。 ...[ 查看全文 ]

  o还是我是不是o

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  蒜蓉木耳菜如何做好吃

  标签：蒜蓉木耳菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉木耳菜 1.木耳菜洗净沥干水分。 2.蒜瓣切小丁。 3.锅内放油，烧至五成热。 tulaoshi.com 4.将蒜末爆出香味。 ...[ 查看全文 ]

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  酱炒木耳菜怎样做才好吃

  标签：酱炒木耳菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酱炒木耳菜 1.材料展示，蒜头切成末 2.锅烧热下油，放入蒜头爆香 3.放入木耳菜 ...[ 查看全文 ]

  月舞天行

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  凉拌木耳菜怎么做最好吃

  凉拌木耳菜的做法 第1步：木耳菜摘洗干净； 第2步：焯水后控干水分； 第3步：蒜切末，加少许芝麻www.Tulaoshi.com； 第4步：放油热锅，油烧至7成熟后，淋到蒜末上； 第5步：加入适量盐，酱油，蚝油，少许醋，搅拌均匀； 第6步：将调料汁浇到木耳菜上拌均匀即可。 ...[ 查看全文 ]

  yeer6569

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  蛏子炒木耳菜怎样做才好吃

  标签：蛏子炒木耳菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蛏子炒木耳菜 1.材料：木耳菜、蛏子（已洗净）、姜片 2.将木耳菜洗净，捞出待用。 3.将清洗好的蛏子下入清水锅中。 ...[ 查看全文 ]

  李荭花

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  木耳菜炒油条怎样做才好吃

  标签：木耳菜炒油条 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  木耳菜炒油条 1.材料：木耳菜、油条、蒜末 2.将木耳菜清洗清洗，捞出待用。 3.将油条放在案板上切成段，待用。 ...[ 查看全文 ]

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  木耳菜卷如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  木耳菜卷 1.将面粉加适量的水活成面团，用纱布盖好醒10分钟。 2.利用醒面的时间将木耳菜去黄叶，清洗干净，尽量将水控干. 3.将醒好的面用擀面杖擀成大面饼状。 ...[ 查看全文 ]

  汤晓伟nice

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