充分休息
感冒是自愈性疾病,充分的休息是能够帮助感冒痊愈的。特别是喜欢外出活动的孩子一定要注意感冒流鼻涕的时候要减少户外活动,以免身体受凉、疲劳而加重感冒症状。另外还可以多喝温开水、饮食清淡等等。
按摩鼻翼
感冒了出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等等不适症状,都可以帮助按摩鼻翼两侧,以促进鼻腔的血液循环,从而帮助缓解不适症状。在进行按摩的时候可以通过对鼻唇沟中央的迎香穴进行重点按揉或者是用搓热的手指指腹对整个鼻翼鼻周进行上下揉擦。
热敷鼻孔
感冒的时候流鼻涕可以用纱布或者是小毛巾浸泡热水之后...[ 查看全文 ]