随着冬季的到来,天气干燥起来,同时肌肤在夏天时受到的伤害也会在秋冬完全显现出来,此时人的肌肤表面容易干燥,缺乏弹性,显得暗淡而变得异常脆弱。我们在这个冬天应该如何保护好我们的皮肤呢?
专家提醒:长效保湿是必不可少的。在冬季,最大的特点是寒冷和干燥。冬季的寒冷和干燥可以使人的皮肤干裂,出血,从而使皮肤这一抵挡病菌进入人体的屏障,变得很脆弱。因此在冬季深度且长效的保湿是非常重要的。
洗澡时,水温不宜太高,以免洗去肌肤内过多的油脂。再配合滋润型的沐浴液清洁身体,浴后趁肌肤微湿,饱含水分时,搽上浓稠度较高的身体护肤乳。定期去美容院做精油按摩类肌肤美容,是补充肌肤所需水分及油分的有效方法。平时可以多吃些梨、银耳等润燥类的食物,从内到外地滋养肌肤。
另外,在冬季,对紫外线的防御仍不可懈怠。这个时候的UVB紫外线虽不如盛夏来得猛烈,但UVA紫外线却和...[ 查看全文 ]