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第一步是准备材料,依葫芦画瓢
2.
南瓜去瓜子,放入烤箱200℃烤30~40分钟,然后去皮取出瓜瓤
3.
土豆去皮,切小块,锅中加适量清水和浓汤宝;开火加热至沸腾,转小火煮20~25分钟<...
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2016-01-22
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七叶瓜土豆汤
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七叶瓜土豆汤 1.将瓜和土豆分别清洗干净,土豆去皮,切成滚刀块,左手握住瓜蒂,右手用刀轻轻劈成大小均匀的块 2.直到瓜肉全部被切下,留下中间的籽以及瓜蒂不要 3.炒锅中放入底油,大火烧到5成热,放入七叶瓜和土豆,用中火翻炒大约3-5分钟,直到看见瓜表面开始变黄 4.加入适量的清水或者高汤,没过材料表面即可,倒入泡好的海米,在炒锅中将汤汁煮沸 5.将汤汁倒入汤锅中,用中火慢...
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