将南瓜洗净,先刮皮再切片
接着切成块,放进蒸锅内蒸熟,蒸出来的水无需倒掉
香蕉去皮切片和蒸熟的南瓜一起倒入料理机的搅拌杯内,开机启动榨成糊状,装盘冷却至合适的温度即可食用。蜂蜜可根据...[ 查看全文 ]