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袪湿猪骨汤
1.猪骨洗净斩件焯水;土伏苓袪湿汤料洗净。
2.将所有原料放入电砂煲中,加入适量清水煲2小时,再加入适量盐调味即可。
清热祛湿沙葛猪骨汤
1.赤小豆、眉豆、扁豆洗净...
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2016-01-23
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袪湿猪骨汤怎么做
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雪梨猪骨祛湿汤怎么做最好吃
雪梨猪骨祛湿汤的做法 步骤1.猪骨和鸡爪清理干净后在热水内焯一下。 步骤2.雪梨切成大块,不要核。 步骤3.砂锅内坐水,把焯水的猪骨和鸡爪倒入砂锅内。 步骤4.扁豆,赤小豆,薏米洗净后倒入砂锅内。 步骤5.切块的雪梨倒入锅中。 步骤6.盖上锅盖大火煮...
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猪骨祛湿汤如何做好吃
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西洋菜煲猪骨老火汤 1. 西洋菜洗干净,有黄叶或烂叶的择去,沥干水 2. 姜洗干净用刀拍一下,蚝豉清水浸泡10分钟,新会陈皮和蜜枣也洗干净备用 3. 将猪骨冷水下锅,煮至微微变色将脏污血水倒掉,这样煮出的汤才清甜 4. 再次将猪骨冷水下锅焯水,目的将猪骨的嘌呤和部分油脂煮掉,开大火煮沸2到3分钟,倒掉水,洗掉仍沾在猪骨上的油脂和浮沫 5. 将猪骨和所有辅...
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黄瓜猪骨汤怎么做
猪骨苦瓜黄豆汤 1. 材料大集合,猪扇骨提前放在冰箱腌一个晚上,黄豆提前一个晚上泡好 2. 猪骨焯好水,苦瓜切滚刀块,把所有材料放进锅里 3. 加水,开始煲 4. 煲了2个小时左右,放入适量的盐,盐放入以后在煲10分钟就可以出锅了,因为前面猪骨是腌过的,所有后面放盐就要注意了 苦瓜黄豆猪骨汤 1. 准备好材料。苦瓜切段 2. 烧开水,脊骨倒进去飞...
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麦冬石斛茼骨汤 1. 石斛洗干净加温水泡一个小时 2. 猪筒骨加清水泡30多分钟把部分血水泡出来 3. 出过血水的猪筒骨冷水下锅,大火烧开,捞去血沫 4. 捞好血沫的猪筒骨加石斛、麦冬、姜和料酒盖上锅盖再大火烧开,转小火再煲半个小时 5. 加入食盐可以出锅了 石斛猪蹄 1. 猪蹄提前泡冷水里,泡出部分血水 2. 洗净猪蹄并切成合适的大小 ...
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莲藕猪骨汤怎么做
莲藕猪骨汤 1. 材料大合影,芹菜叶子主要是起装修用的 2. 莲藕是要切成这样圆的好看,到时候煲出来的汤看起来也好看 3. 把莲藕放到水里洗洗,我是先切再洗的,因为只有这样洗,才能把那洞洞里的泥巴洗干净 4. 再把猪骨和其他除了芹菜叶子外放进去 5. 我还是喜欢用高压锅做,18分钟,就有一煲好汤喝了 鱿鱼干莲藕猪骨汤 1. 鱿鱼干提前一晚用淡盐...
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秋冬干燥滋补季--莲藕玉米猪骨汤正宗做法/图解/步骤: 1. 骨头斩成大块,用凉水在锅里煮沸去血沫。大概5分钟 2. 煮好后捞起来,用清水冲洗干净。 3. 莲藕削皮切大块 4. 玉米洗净,切大块 5. 准备姜片和蜜枣 6. 将所有材料放入砂锅内大火煮沸后小火慢煲2个小时。喝的时候加入小量盐既可。好滋润!秋天干燥就得多喝点!
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鱿鱼干莲藕猪骨汤 1. 鱿鱼干提前一晚用淡盐水泡软,用小刷子把表面的杂物刷洗干净后切条备用 2. 猪大骨冷水下锅,煮开后加入姜丝和料酒焯去血水 3. 把猪骨冲洗去血沫加入砂锅中 4. 加入鱿鱼 5. 接着放入两片生姜 6. 一次性加足清水,大火烧,在烧开前加醋,烧开后转小火煲2小时 7. 煲汤时备好甜玉米和莲藕 8. 把莲藕去皮切...
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冬瓜干贝养生汤 1. 网购的冬瓜干贝汤,里面的材料有:干冬瓜条、薏米、红豆、干贝、白茯苓 2. 把材料除了干贝都放入盆里用水浸泡5分钟 3. 干贝用料酒也浸泡一下 4. 我自己加了点黑木耳 5. 取一砂锅,因为看说明这个汤是配排骨或瘦肉一起炖的,我家没备,只好用上猪骨浓汤宝了,放入一块浓汤宝加入适量清水 6. 把浸泡后的材料加入 7. 把...
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红枣鲫鱼木瓜汤 1. 鲫鱼一条处理干净 2. 准备木瓜,红枣浸泡十分钟洗净 3. 木瓜去皮去籽切块 4. 锅热油,放入姜片 5. 放入鲫鱼 6. 将鲫鱼煎至两面金黄后盛出 7. 锅内放入水 8. 水沸腾后放入姜片 9. 放入红枣 10. 将煎好的鲫鱼放入开水锅中 11. 大火煮沸后,转小火煮半小时 12. ...
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鸡爪猪骨木瓜汤 1. 处理食材:花生米提前浸泡20分钟,烧开一锅水、放入拍扁的姜片,加上1勺盐,倒入猪大骨焯煮10分钟左右,捞起用凉水冲洗干净 2. 接着把鸡爪倒入开水中焯5分钟左右,捞起冲洗干净,焯好的食材连同花生米一起倒入汤锅中,加上足量清水,遮上锅盖开火煲汤。煲汤过程中处理木瓜 3. 削去木瓜皮,用汤匙刮干净木瓜囊,洗净切块,倒入汤锅中 4. 遮上锅盖,...
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绿豆荷叶猪腱汤 1. .绿豆洗净,倒入盛有清水的砂锅内 2. 盖上盖子,开大火煲 3. 趁这个时间,可以把余下的食材准备好,荷叶泡发后,剪小片或是剪长条打结都行,陈皮刮去白瓤,瘦肉洗净 4. 这时砂锅内已经大滚,把绿豆皮捞出来丢弃不要 5. 然后放入荷叶 6. 放入陈皮 7. 加入蜜枣 8. 放入瘦肉,锅内再次翻滚后,转小火煲90分...
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白萝卜陈皮煲猪骨 1. 准备所需材料,把猪骨洗净 2. 锅内加入清水烧开,放入猪骨焯烫去血水 3. 然后捞起冲洗干净 4. 陈皮洗净,摘成小块,姜切片 5. 将猪骨放入瓦煲中 6. 加入适量清水,再加入陈皮和姜片 7. 盖上盖子,开大火煲开,转为小火 8. 白萝卜去皮洗净,切成大块 9. 汤煲至半小时后,加入切好的白萝卜,...
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