营养八宝粥怎么做好吃

营养八宝粥怎么做好吃的相关文章

• 
  八宝粥

  标签：家常菜 八宝粥

  八宝粥的做法大全 八宝粥,是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥,民间传说来自天竺。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说:“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥,谓之腊八粥。八宝粥具有健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来八宝粥教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 糖水 八宝粥（不止八宝）营养健康的做法步骤 1...[ 查看全文 ]

  喜欢女中豪杰

  1941
• 
  营养八宝粥如何做好吃

  标签：营养八宝粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  营养八宝粥 (www.tulaoshi.com) 1.这些材料在超市杂粮专柜有现成的买，做法很简单。 将除玉米片以外的食材浸泡2小时后，倒入锅中，加水煮至半熟后，加入玉米片煮熟，加糖熬煮至稠即可。 营养八宝粥 1.准备材料 ...[ 查看全文 ]

  爲你枫狂

  101
• 
  营养八宝粥怎么做最好吃

  标签：营养八宝粥

  营养八宝粥的做法 步骤1：将所有的食材都准备好. 步骤2：将核桃去皮，红枣、薏米、糙米、扁豆、黑米、大米、小米洗。 步骤3：将电饭煲的内胆内倒入清水，水位在刻度的(图老师整理)中间。 步骤4：放入冰糖，加入所有食材。 步骤5：放入电饭煲，按下煮粥键，稍等片刻...[ 查看全文 ]

  ACMJ_

  41
• 
  营养八宝粥的吃法

  标签：营养八宝粥

  #九阳#营养宝宝粥 1. 准备好材料，虾米先用温水泡一会，去掉过多的盐分和杂质 2. 胡萝卜切丁，西兰花切小朵 3. 米放入饭煲，加入米量8-10倍的水，加入海米 4. 加入胡萝卜丁 5. 轻触屏幕选择“宝宝粥”程序，按开始键 6. 离结束还有几分钟的时候加入西兰花，程序结束后可以根据需求加点盐调味即可 #九阳#宝宝营养粥 1. 材料准备好 ...[ 查看全文 ]

  ZVeren

  211
• 
  养生八宝粥怎么做好吃

  标签：养生八宝粥

  八宝红豆粥 1. 用料：八宝粥米50克、红豆50克、水适量 2. 红豆与八宝粥米分别洗净沥水，倒入炖盅。分别在炖盅和电炖锅中加入适量清水 3. 将炖盅放入电炖锅，盖好盖子，低温档隔水炖煮数小时。豆酥米烂，盛出食用 益气养肝八宝粥 1. 用料：小米20g，江米20g，薏米20g，白扁豆20g，莲子20g，绿豆20g，黄芪15g，红枣5颗，枸杞15g，水适量 2. 将各豆米洗净沥水...[ 查看全文 ]

  一生罪人一身伤

  251
• 
  八宝粥怎么做

  标签：家常菜 八宝粥

  补气固脾八宝粥 1.准备好所需的食材。 2.1将大砂锅中放入一半的水，加入红豆，黑豆，芡实煮开。 3.2将除红枣，桂圆，核桃外的食材全部分类泡水，3小时以上。 ...[ 查看全文 ]

  珍惜的男人9

  1111
• 
  香甜营养八宝粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香甜营养八宝粥 1.所有米啊豆啊洗净准备好 2.桂圆肉可以后面再放。 3.点高压锅按粥键，出锅加糖。哦啦！ 营养八宝粥 ...[ 查看全文 ]

  caiyushan1108

  121
• 
  营养八宝粥的做法图解

  标签：八宝粥的做法 粥的做法 八宝粥 粥

  营养八宝粥的做法图解/步骤： 1. 所有米啊豆啊洗净准备好 2. 桂圆肉可以后面再放。 3. 点高压锅按粥键，出锅加糖。哦啦！ 小贴士： 这个八宝粥呢可以根据个人口味添加不同的豆豆和米，我也是随自己喜欢配的，也可以多配一点，不止八宝都OK的。份量自己定，口诀就是混搭一锅煮！ [ 查看全文 ]

  田妹888

  201
• 
  糙米营养八宝粥怎么做最好吃

  糙米营养八宝粥的做法 步骤1：将各种米混合淘净备用。 步骤2：将各种豆和花生米一起洗净开水浸泡1小时。 步骤3：各种干果洗净备用。 步骤4：将各种食材混合放入电压力锅中。 步骤5：置煮粥档熬制而成。 tulaoShi.com ...[ 查看全文 ]

  投石问死

  181
• 
  八宝粥如何做好吃

  标签：八宝粥 八宝粥的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  八宝粥 1.各种原料抓上一小把。 2.将原料中的黑米、黑豆、花生米、薏仁用清水浸泡3-4个小时，我是午饭后泡上，晚饭后煮。 3.将泡好的原料清洗干净倒入电饭煲，加入足够多的水，按下煮饭键盖...[ 查看全文 ]

  幻城沙漠寒

  1651
• 
  八宝粥的热量

  今天小编为大家推荐的这十款营养粥，不仅味美营养，并且能帮助排毒清肠胃，将身体里的垃圾清理掉哦。下面一起喝小编来看看这十款营养粥的做法大全吧，你自己也能做哦。 几款养生粥的做法大全苹果小米粥 材料：苹果1个、小米100g、水1000ml 做法：1、将小米和苹果洗干净，苹果去皮去核，然后切成小丁。 2、在高压锅里放入水、小米和苹果丁。 3、之后将高压锅加盖放到炉子...[ 查看全文 ]

  秀米欧

  41
• 
  新八宝粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  新八宝粥 1.准备好食材 2.藕粉用少许凉水沏开加入食材再倒入烧开的的水搅拌 3.齐活 补气固脾八宝粥 ...[ 查看全文 ]

  高敏257

  31
• 
  红豆八宝粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆八宝粥 1.做法：将赤小豆、黑米、花生、薏苡仁、百合、莲子，煮前浸泡三小时以上。 2.锅内加入适量水，煮开。放入浸泡好的食材和洗净的糯米和大米，一同放入锅内。 ...[ 查看全文 ]

  baby1min1sec

  141
• 
  真材实料八宝粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  真材实料八宝粥 1.把大米、小米、红枣、花生、莲子、红豆洗净，然后放入冰糖和燕麦 2.加入适量清水 3.按下煮粥键，搞定 补气固脾八宝粥 ...[ 查看全文 ]

  leizq1005

  71
• 
  菱角八宝粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菱角八宝粥 1.将菱角煮熟，取出菱角肉，用碾锤碾碎备用 2.将小米等八宝粥食tulaoShi.com材浸泡后，入锅一次将水加足，大火烧开转文火，八九分熟时加入１即可 菱角八宝粥 1.将菱角煮熟，取出菱角...[ 查看全文 ]

  4ykn藏獒

  61
• 
  养生八宝粥如何做好吃

  标签：养生八宝粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  养生八宝粥 Tulaoshi.Com 1.粳米，小米，黑米，赤小豆，薏仁，莲子（去芯），银耳（可单独泡发撕碎），花生米全部洗净备用。 2.另拿一碗把葡萄干，红枣，枸杞洗净备用。 3.我是用砂锅煲的粥，食...[ 查看全文 ]

  无为县凤凰桥

  71
• 
  杂粮八宝粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  杂粮八宝粥 1.先是将花生和红粳米这两样不容易熟的材料用水浸泡时间久些 www.Tulaoshi.com 2.要是急些的话可以把这两样放水后放进微波炉里煮十分钟即可，我就是用这个方法 3.锅内放水后先将红粳...[ 查看全文 ]

  澄澈239

  111
• 
  懒人八宝粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  懒人八宝粥 1.把豆类混合清洗干净，用清水浸泡2-3小时。（如果不提前预约时间的话，浸泡时间最好在8小时左右。） 2.把浸泡的豆类放入电压力煲中，其它米淘洗后加入锅中，加入足够的水 (www.tu...[ 查看全文 ]

  释然如若sugar

  1621
• 
  八宝粥怎样做才好吃

  标签：八宝粥 八宝粥的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  八宝粥 1.各种原料抓上一小把。 2.将原料中的黑米、黑豆、花生米、薏仁用清水浸泡3-4个小时，我是午饭后泡上，晚饭后煮。 3.将泡好的原料清洗干净倒入电...[ 查看全文 ]

  真爱不永恒时代

  41
• 
  银耳八宝粥怎么做最好吃

  标签：银耳八宝粥

  银耳八宝粥的做法 步骤1：银耳(已泡发)、八宝粥配料(红枣红豆莲子桂圆等)、冰糖。 步骤2：将已泡发的银耳去蒂清洗一下，捞出待用。 步骤3：将八宝粥配料淘洗一下，待用。 步骤4：随后，将银耳和冰糖下入高压锅中。 步骤5：加入一些清水煮开。 Tulaoshi.com ...[ 查看全文 ]

  义兄的天空

  111