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豆渣变身微波炉素肉松怎么做

素肉松-零失败-微波炉--豆渣的变身

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1,黄豆洗净后,泡水一夜

2,放入豆浆机中

3,搅拌出豆浆

4,用筛子过滤出豆渣

5,过滤出的豆渣沥干水分,最好放筛子中30分钟。

6,将豆渣放入一个小碗中,倒入调料

7,搅拌好

8,放入一个大的容器中

9,微波炉高火加热12分钟,中途每2分钟取出搅拌一次。

小诀窍

飞雪有话说

1,放入微波炉的容器一定要大,不然素肉松会转出碗外。

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2016-01-23 标签:

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