素汤的吃法

素汤的吃法的相关文章

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  黄瓜素汤的吃法

  黄瓜蛋花汤 1. 黄瓜去皮切片、黑木耳泡发后清洗干净，鸡蛋磕入碗并划散 2. 炒锅下油，先把黄瓜和木耳炒1-2分钟 3. 兑入3碗清水 4. 大火烧开后，倒入蛋液 5. 再次烧开后，加入鸡精、食盐拌匀好可 6. 出锅 素炒蛇瓜 1. 材料：蛇瓜 2. 蛇瓜去皮、洗净、去籽，切抹刀片 3. 起锅热油、爆香葱、姜 4. 放...[ 查看全文 ]

  hahaha_zhang

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  南瓜尖素汤的吃法

  标签：南瓜尖素汤

  素炒云南小瓜 1. 云南小瓜洗干净，斜切薄片 2. 取一片胡罗卜（厚度3至4毫米），以十字刀削花 3. 平底锅预热下油，下剁好的蒜蓉炝香 4. 胡萝卜片比瓜片厚一点，所以先下锅炒一会 5. 再下瓜片，半炒半煎状态炒熟，下盐下鸡粉 6. 用筷子夹熟瓜片往盘里码好 7. 中间放上胡萝卜片 素食主义南瓜吐司 1. 南瓜事先蒸熟晾凉后用勺...[ 查看全文 ]

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  纯素冬阴汤的吃法

  冬阴功鱼腩 1. 主辅料： 鱼腩、冬阴功酱 2. 把鱼腩洗净切宽条 3. 加料酒、少许盐腌渍20分钟，然后冲洗干净 4. 热油，放入葱段炒香 5. 把葱段拨拉到锅边，放入冬阴功酱，小火炒香 6. 加入清水，烧开 7. 放入鱼条 8. 烧开后煮2分钟 9. 然后捞出葱段弃之 加少许盐调味，即可关火 10. 出锅...[ 查看全文 ]

  兴安石头奇遇记

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  素鲜汤的吃法

  山药素汤 1. 选择这种铁棍山药，才有滋补作用。 2. 带上一次性手套，用刨皮刀去皮 3. 切成细片，因为煮的时间不太长，山药又粉糥，所以片不要切得太薄 4. 去了皮的山药易氧化，切了就马上放入加了水的砂锅，直接煮 5. 煮好后，加盐调味，小葱切成葱花，撒上即可 浓汤宝三素年糕 1. 食材：新鲜香菇（已清洗）、菠菜（已洗净）、小油豆腐、年糕片...[ 查看全文 ]

  China谢家午夜

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  素高汤的吃法

  标签：素高汤

  素高汤 1. 将莲藕、红萝卜洗净去皮切块，玉米洗净切块，其它材料洗干净。香菇煮前先泡发 2. 将所有材料放入锅内，加满水，大火烧开后转小火煮2小时 3. 熄火后，加点盐当作汤来喝，也可以把材料捞出，把汤分装到保鲜盒里存放，煮菜需要时取出来用 姬松茸素高汤 1. 姬松茸洗净后用清水泡开，其它蔬菜洗干净，芹菜杆切段，蘑菇对半切开 2. 把所有蔬菜放入锅内...[ 查看全文 ]

  time奥斯迪

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  素炒腐竹的吃法

  标签：素炒腐竹

  素炒腐竹 1. 腐竹用温水泡发好切成段儿，黄瓜洗净切片儿。 2. 锅内放油，油稍热后放入葱末儿。 3. 放入食材。 4. 翻炒均匀后放入盐。 5. 放味精。 6. 淋上香油就可以了。 素炒腐竹 1. 腐竹提前泡发好，改刀切好，胡萝卜切斜刀片 2. 葱、蒜、辣椒切好 3. 锅热后放油，放入葱蒜辣椒爆香，香味出来后倒入腐竹和胡...[ 查看全文 ]

  zjx1511

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  素萝卜糕的吃法

  浓汤宝三素年糕 1. 食材：新鲜香菇（已清洗）、菠菜（已洗净）、小油豆腐、年糕片、浓汤宝 2. 将已洗净的菠菜和已清洗好的新鲜香菇放在案板上切开，待用 3. 将浓汤宝搁入清水锅中翻动一下煮开 4. 接着，下入小油豆腐和切好的新鲜香菇翻动一下煮开、煮上1分钟 5. 然后，合入年糕片和切好的菠菜翻动一下煮开 6. 最后，煮上半分钟，即成 焦糖菠萝雪...[ 查看全文 ]

  海梦杰语

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  养身素太极的吃法

  瘦身养颜糊 1. 用料：大米30克，即食燕麦片30克，薏米20克，花生30克，水1200毫升 2. 薏米花生大米洗净沥水，加水浸泡一夜，倒入豆浆机，加入燕麦片。加水至水位线， 3. 装机头，启动米糊功能。待豆浆机工作结束，倒出饮用 4. 5. 极简鱼香茄子 1. 准备食材，茄子、青椒、蒜、葱、豆瓣酱 2. 茄子切成小长块（茄子皮营养多 最好不要削皮） 3....[ 查看全文 ]

  和蔼的纯情爷们

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  素炒年糕的吃法

  标签：素炒年糕

  浓汤宝三素年糕 1. 食材：新鲜香菇（已清洗）、菠菜（已洗净）、小油豆腐、年糕片、浓汤宝 2. 将已洗净的菠菜和已清洗好的新鲜香菇放在案板上切开，待用 3. 将浓汤宝搁入清水锅中翻动一下煮开 4. 接着，下入小油豆腐和切好的新鲜香菇翻动一下煮开、煮上1分钟 5. 然后，合入年糕片和切好的菠菜翻动一下煮开 6. 最后，煮上半分钟，即成 茄汁炒年糕...[ 查看全文 ]

  农夫山泉16882

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  全素罗宋汤的吃法

  素罗宋汤 1. 材料如图，把西红柿切两花刀，进开水里焯烫，后去皮切小块，胡萝卜和土豆去皮切小滚刀块，白菜切段 2. 炒锅加少许油，可以用橄榄油或者普通植物油，中小火煸香葱蒜，下西红柿炒至略软，加一勺番茄酱继续炒香，把土豆和胡萝卜也下锅翻炒，最后把白菜也下锅略炒 3. 锅里注入足量的清水，加一块牛肉味浓汤宝，煮开后盖盖小火煮十几二十分钟后加盐调味，加适量芹菜碎增香出...[ 查看全文 ]

  巴乔家在何方

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  韭菜素包子的吃法

  韭菜素包子 1. 1/4的面粉加水和干酵母，搅拌成糊糊，发酵至有大量气泡产生，加入其余面粉及玉米油，揉和成面团，发酵至两倍大 2. 粉条用冷水浸泡至变软，木耳冷水泡开，去根洗净，切成碎末 3. 鸡蛋打散，放入花生油，比平时炒鸡蛋的油多放一倍，因为多出的油正好调馅，油烧热后，将鸡蛋炒熟，刚刚凝固即可关火，用铲子将鸡蛋尽可能铲碎，烧开水，将泡好的粉条煮软至没有硬心，捞出过...[ 查看全文 ]

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  素烧豆腐的吃法

  标签：素烧豆腐

  拌素鸡豆腐 1. 主料：素鸡豆腐 2. 把素鸡豆腐切片 3. 装入盘中 4. 淋入用生抽、蚝油、蒜末调制的调味料 5. 撒适量葱末。拌匀即成 素烧宽扁豆 1. 主料： 宽扁豆把宽扁豆摘洗干净，沥干水分 2. 起锅热油，爆香葱花 3. 放入洗净的宽扁豆，煸炒均匀 4. 把宽扁豆炒至塌秧，烹入生抽 5. 加入适量清...[ 查看全文 ]

  QQ77793525

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  菠菜素馅水饺的吃法

  猪肉菠菜馅水饺 1. 小麦粉和炒面团静置15分钟 2. 菠菜择洗干净，入锅焯水后捞出晾凉沥干水 3. 猪肉馅加橄榄油、盐、味精、酱油、姜末顺时针搅拌上劲 4. 菠菜切碎，挤出水与肉放在一起，加葱末、芝麻油、适量盐搅拌均匀作水饺馅 5. 饧好的面团做成大小均匀的面剂 6. 面剂擀圆作水饺皮 7. 水饺皮中间添加馅料 8. 前后片捏严，...[ 查看全文 ]

  浪子膏先生

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  素馅包子做法的吃法

  咸菜包子馅 1. 葱切葱花，咸菜切细末，备用 2. 锅中倒油，烧热，下姜蒜炒香，下肉末炒散，略略加盐调底味。倒入咸菜末，炒匀； 3. 下葱花，炒匀。最后再根据味道咸淡放点盐和味精，炒匀，起锅。 素馅包子 1. 面粉用酵母粉添水发酵好 2. 胡萝卜剁碎，放汤碗里面 3. 粉丝泡好也剁碎 4. 豇豆切细末 5. 生姜和蒜瓣都剁碎 ...[ 查看全文 ]

  年轻的我们665

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  清炒时素的吃法

  素炒腐竹 1. 腐竹用温水泡发好切成段儿，黄瓜洗净切片儿。 2. 锅内放油，油稍热后放入葱末儿。 3. 放入食材。 4. 翻炒均匀后放入盐。 5. 放味精。 6. 淋上香油就可以了。 素炒土豆丝 1. 准备好土豆 2. 土豆切丝，刀功不好的可以选择用擦丝的工具哦O(∩_∩)O~切好的放入凉水泡着 3. 把蒜切粒 4. 取...[ 查看全文 ]

  低调潜水的大叔

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  素炒粘蘑的吃法

  标签：素炒粘蘑

  蘑菇炒鸡肉 1. 鸡肉切成条 2. 然后加料酒，生抽淀粉抓匀腌15分钟 3. 蘑菇洗干净切成片 4. 锅里倒入油倒入腌好的鸡肉炒匀 5. 快速炒散，炒至鸡肉白 6. 然后加入蘑菇翻炒 7. 加入盐炒匀，炒至蘑菇软 8. 加入生抽大火不停的翻炒 9. 炒至入味后加点鸡精炒会即 可 10. 炒好装盘 芦笋洋葱炒蘑菇...[ 查看全文 ]

  wxjhsln

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  素炖大萝卜的吃法

  腊鸭腿炖萝卜 1. 腊鸭腿用水泡过，切块，姜蒜也一起备好 2. 白萝卜削皮切厚块 3. 白菜洗好备用 4. 炒锅热油放入姜蒜煸香 5. 把腊鸭腿倒进去锅里炒，大火煸出鸭油煎黄关火。鸭皮一般都很肥！ 6. 腊鸭腿转汤锅加开水炖半小时，水比鸭腿多一半就可以了 7. 待半小时后加入白萝卜炖 8. 白萝卜不用炖太久，容易炖烂。十分钟后放白...[ 查看全文 ]

  19871117就是我

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  养生素饺豆芽汤的做法

  标签：养生 豆芽 汤

  快速养生之素饺豆芽汤正宗做法/图解/步骤： 1. 饺子煮开后点最后一次水时，放一把豆芽放进锅里汆烫 2. 最后一次沸水之前，往碗里放入所有调料，等待饺子豆芽驾到。 3. 开锅后盛盘。一日之计在于晨，早上的早餐一定要个轻松惬意。 小贴士：想做出正宗的快速养生之素饺豆芽汤，就看看吧 如果你觉得这是一个普通的豆芽汤那你就错了。如果你觉得这是一般普通的北方饺子，你也错了，相得益彰，试过才知...[ 查看全文 ]

  爱夜店

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  手工素凉面的吃法

  手工菠菜面 1. 菠菜洗净放开水烫1分钟 2. 捞出菠菜待凉，然后放入搅拌机打成泥 3. 大碗中倒入盐和面粉，再倒入适量菠菜泥，揉成光滑面团。面条的面和得稍微硬点，口感劲道耐煮 4. 盖上保鲜膜醒20分钟左右 5. 把面擀成薄饼，撒上面粉折叠，撒的干面粉要多一点避免粘在一起，用刀切成喜欢的宽度 6. 把切开的面条抖开，撒面粉防止粘到一起 ...[ 查看全文 ]

  司徒箬箬

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  西洋菜黄豆素鱼汤的吃法

  西洋菜豆腐汤 1. 准备好西洋菜，去黄叶和老茎。 2. 准备好嫩豆腐。 3. 豆腐切块。 4. 西洋菜清洗干净。 5. 锅加水和姜丝。 6. 水开后放入豆腐。 7. 加盐煮上两三分钟。 8. 加入西洋菜。 9. 加鸡精调味。 10. 加点香油。 11. 盛碗。 西洋菜猪血汤 1. 准备一把西洋菜 ...[ 查看全文 ]

  你是深圳

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